کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
مالت گندم خانگی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور مالت گندم خانگی

مالت گندم خانگی

شهپر رفیعی
شهپر رفیعی @parya_16345
تهران

#وگان بچه که بودم یک شربت مالت تو شیشه های مثلثی با عکس یک دختر خوشگل خارجی چشم رنگی بهمون می دادند می خوردیم و هنوز طعمش زیر دندونم است😋 .فک کنم از داروخانه تهیه می شد و حکم دارو داشت .هرچی از تمام شربت ها بدم می اومد ولی عاشق خوردن یک قاشق ازین مالت بودم . قرار بود جو بگیرم ولی دیگه گندم داشتم ولی مطمینا یکبار با جو درست می کنم مراحلش شباهتی به سمنو دارد ولی در سمنو آرد دو تا ۳ برابر جوانه می ریزند و دیگر هیچ افزودنی ندارد ‌ولی من در این مالت شیره خرما و نبات و کمی عسل ریختم و مسلما مثل دارو روزی یک قاشق می خورم چون پر از کالری از نوع خوبش است و فربه کننده که بنده نیاز ندارم😅😅😅

#وگان بچه که بودم یک شربت مالت تو شیشه های مثلثی با عکس یک دختر خوشگل خارجی چشم رنگی بهمون می دادند می خوردیم و هنوز طعمش زیر دندونم است😋 .فک کنم از داروخانه تهیه می شد و حکم دارو داشت .هرچی از تمام شربت ها بدم می اومد ولی عاشق خوردن یک قاشق ازین مالت بودم . قرار بود جو بگیرم ولی دیگه گندم داشتم ولی مطمینا یکبار با جو درست می کنم مراحلش شباهتی به سمنو دارد ولی در سمنو آرد دو تا ۳ برابر جوانه می ریزند و دیگر هیچ افزودنی ندارد ‌ولی من در این مالت شیره خرما و نبات و کمی عسل ریختم و مسلما مثل دارو روزی یک قاشق می خورم چون پر از کالری از نوع خوبش است و فربه کننده که بنده نیاز ندارم😅😅😅

بیشتر

مالت گندم خانگی

شهپر رفیعی
شهپر رفیعی @parya_16345
تهران

#وگان بچه که بودم یک شربت مالت تو شیشه های مثلثی با عکس یک دختر خوشگل خارجی چشم رنگی بهمون می دادند می خوردیم و هنوز طعمش زیر دندونم است😋 .فک کنم از داروخانه تهیه می شد و حکم دارو داشت .هرچی از تمام شربت ها بدم می اومد ولی عاشق خوردن یک قاشق ازین مالت بودم . قرار بود جو بگیرم ولی دیگه گندم داشتم ولی مطمینا یکبار با جو درست می کنم مراحلش شباهتی به سمنو دارد ولی در سمنو آرد دو تا ۳ برابر جوانه می ریزند و دیگر هیچ افزودنی ندارد ‌ولی من در این مالت شیره خرما و نبات و کمی عسل ریختم و مسلما مثل دارو روزی یک قاشق می خورم چون پر از کالری از نوع خوبش است و فربه کننده که بنده نیاز ندارم😅😅😅

#وگان بچه که بودم یک شربت مالت تو شیشه های مثلثی با عکس یک دختر خوشگل خارجی چشم رنگی بهمون می دادند می خوردیم و هنوز طعمش زیر دندونم است😋 .فک کنم از داروخانه تهیه می شد و حکم دارو داشت .هرچی از تمام شربت ها بدم می اومد ولی عاشق خوردن یک قاشق ازین مالت بودم . قرار بود جو بگیرم ولی دیگه گندم داشتم ولی مطمینا یکبار با جو درست می کنم مراحلش شباهتی به سمنو دارد ولی در سمنو آرد دو تا ۳ برابر جوانه می ریزند و دیگر هیچ افزودنی ندارد ‌ولی من در این مالت شیره خرما و نبات و کمی عسل ریختم و مسلما مثل دارو روزی یک قاشق می خورم چون پر از کالری از نوع خوبش است و فربه کننده که بنده نیاز ندارم😅😅😅

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 1 لیوانجوانه گندم
  • 1 قاشق غ خشیره انگور یا خرما
  • 2 تکهنبات
  • 1 قاشق غ خعسل
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا گندم را پاک می کنیم در آب بعد شستن خیس می کنیم فردا از آب در می آوریم داخل آبکش می ریزیم و یک دستمال حوله آبدار روش می اندازیم و زیرش هم یک بشقاب آب می‌گذاریم

    عکس مرحله 1 از دستور مالت گندم خانگی
    عکس مرحله 1 از دستور مالت گندم خانگی
  2. 2

    و روز سوم آماده است در این مدت مرتب پارچه را خیس می کنیم و صافی را آرام زیر شیر آب می گیریم

    عکس مرحله 2 از دستور مالت گندم خانگی
  3. 3

    بعد که دو سانت ساقه شد و دو سانت ریشه از صافی جدا می کنیم و با گوشتکوب برقی یا مخلوط کن له می کنیم و اگر لازم باشه می تونیم آب اضافه کنیم یک لیوان و بیشتر تا راحت میکس بشود

    عکس مرحله 3 از دستور مالت گندم خانگی
  4. 4

    بعد در پارچه نازک نخی می ریزیم و حسابی شیره اش را جدا می کنیم باقیمانده تفاله هم داخل پارچه گره می زنیم و داخل شیره در حال جوش می گذاریم و بعد نیم ساعت بیرون می آوریم و حسابی فشار می دهیم و تفاله را دور می ریزیم

    عکس مرحله 4 از دستور مالت گندم خانگی
  5. 5

    و بعد با شعله خیلی کم شب تا صبح گذاشتم بجوشد و صبح وقتی آبش کم شد شیره خرما و نبات را ریختم حین جوشیدن کف سفید هم گرفتم

    عکس مرحله 5 از دستور مالت گندم خانگی
  6. 6

    آخر سر وقتی از گرما افتاد عسل هم ریختم طعمش مالت توام باسمنو شباهت دارد. و روزی یک قاشق مرباخوری واسه خودم تجویز کردم 😅تو یخچال می‌گذاریم

  7. 7

    البته من یک لیوان گندم خشک خیس کردم ولی فقط نصف گندم سبز شده را مالت کردم بقیه‌اش گذاشتم خشک شود پودر جوانه گندم درست کردم

    عکس مرحله 7 از دستور مالت گندم خانگی
    عکس مرحله 7 از دستور مالت گندم خانگی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

شهپر رفیعی
شهپر رفیعی @parya_16345
در 25 ژوئن 2026، ساعت 14:08
تهران
من‌ در یک دانشگاه دولتی در بخش آی تی مشغول بودم ولی علاقه مندی من غذا درست کردن ، سرودن شعر ورزش و کتاب خواندن و بافتن است . ادرس وبلاگ شعری من http://parya16345.blogfa.com/بیش از ۸۰۰ شعر سروده ام .این روزها فرصت برای درست کردن غذا بیشتر است ولی با توجه به بحران کرونا ویروس دسترسی به مواد اولیه برای تنوع غذایی کم است من هفته ایی یکبار برای خرید می روم و‌گذشت اون زمانی که برای خرید مواد اولیه چاشنی و غیره در هر فرصتی راهی مولوی می شدم 🤣و مواد دیگر هم فقط یک روز در کل هفتهضمنا کمتر از خامه و سس و پنیر چرب و شکر استفاده می کنم و این دست آدم را می بندد .بهرحال دوس داشتم تجربه های غذایی ام را اگر حوصله داشته باشم در احتیار عزیزانی قرار بدهم .امیدوارم مقبول افتد😋😍
بیشتر

نظرات (4)

رادمهرآوه
رادمهرآوه @cook_farvashi_63
1 ژوئیه 2026، ساعت 09:48
عااالی و مفید دستت طلا
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

خانگی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. مسقطی شیر
  2. میلک شیک توت فرنگی
  3. رول مربایی کدوحلوایی
  4. چای آلبالو
  5. پای کیکی آناناس
  1. حلوا بدون شهد
  2. کراکر کنجدی با3قلم مواد
  3. شیرینی یخچالی 3 قلمی
  4. تیرامیسو لقمه‌ای بدون تخم مرغ
  5. کیک خیس شکلاتی
  1. حلوا بدون شهد
  2. کیک اسفنجی امواج رنگی
  3. کیک خیس شکلاتی
  4. کباب انگشتی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26139900
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close