کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
اوتمیل موزی رژیمی +۱ سال🍌🥛
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور اوتمیل موزی رژیمی +۱ سال🍌🥛

اوتمیل موزی رژیمی +۱ سال🍌🥛

فاطمه✨‌
فاطمه✨‌ @fatemekarimi

یه صبحونه مقوی، نرم و سیرکننده که بافتش کاملاً لطیفه با شیرینی طبیعی موز و عسل ؛ منو پسرم که خیلی دوسش داریم🤍

یه صبحونه مقوی، نرم و سیرکننده که بافتش کاملاً لطیفه با شیرینی طبیعی موز و عسل ؛ منو پسرم که خیلی دوسش داریم🤍

بیشتر

اوتمیل موزی رژیمی +۱ سال🍌🥛

فاطمه✨‌
فاطمه✨‌ @fatemekarimi

یه صبحونه مقوی، نرم و سیرکننده که بافتش کاملاً لطیفه با شیرینی طبیعی موز و عسل ؛ منو پسرم که خیلی دوسش داریم🤍

یه صبحونه مقوی، نرم و سیرکننده که بافتش کاملاً لطیفه با شیرینی طبیعی موز و عسل ؛ منو پسرم که خیلی دوسش داریم🤍

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱۰ دقیقه
۱ نفر
  • 3 قاشق غذاخوریجو پرک فوری 🥣
  • 1 لیوانشیر (یا نصف آب و نصف شیر) 🥛
  • 1 عددموز کوچک 🍌
  • 1 قاشق غذاخوریپودر بادام 🥄
  • نصف قاشق غذاخوریعسل 🍯
  • 1 پنسدارچین
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱۰ دقیقه
  1. 1

    شیر، جو دوسر پرک و موز له شده رو بریز تو یه قابلمه کوچک. بذارش روی شعله ملایم گاز. تو این دو دقیقه بالای سرش باش و آروم هم بزن تا شیر داغ بشه و جوها شروع کنن به باز شدن. ✨

  2. 2

    به محض اینکه شیر شروع کرد به جوش اومدن و حباب زدن، شعله رو کاملاً کمِ کم کن. حالا مدام هم بزن. می‌بینی که موز قشنگ تو شیر حل می‌شه و طعم تافی می‌گیره، جوها هم پف می‌کنن و شیر رو به خودشون می‌کشن. وقتی به دقیقه ۴ یا ۵ رسیدی و دیدی مایه داره غلیظ می‌شه، پودر بادام و دارچین رو بپاش توش، یه همِ نهایی بزن و زیر گاز رو خاموش کن. 🥣

  3. 3

    نکته :روی گاز خیلی سفتش نکن! قوامش باید یه کوچولو روان‌تر از فرنی معمولی باشه، چون بعد از خنک شدن خودش کلی سفت می‌شه. اگه بعد سرد شدن حس کردی سفته میتونی یه کوچولو شیر بهش اضافه کنی👌🏼

  4. 4

    اوتمیل که از داغی افتاد و یکم ولرم شده و خودش رو قشنگ گرفت، عسل رو اضافه کن و ۳۰ ثانیه هم بزن تا کاملاً به خوردش بره. نوش جان😍

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

فاطمه✨‌
فاطمه✨‌ @fatemekarimi
در 1 ژوئیه 2026، ساعت 12:04

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

اوتمیل رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. رب میوه نسترن
  2. فرنی سیب و خرما 😋😋😋
  3. کوکی سیب و گردو
  4. نوشیدنی انرژی زا
  5. کیک شکلاتی
  1. کوکی ترک دار شکلاتی
  2. پاستا آلفردو با مرغ و قارچ
  3. شیرینی دانمارکی
  4. فیله سوخاری و سیب زمینی تنوری solmaz
  5. کوکو مرغ متفاوت 🌸
  1. دسر کدو حلوایی به روش راحت تر،
  2. بستنی وانیلی
  3. کوکی ترک دار شکلاتی
  4. پاناکوتا ژله ای
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26247592
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close