CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Spenótos gofri – egyszerű low carb reggeli vagy vacsora
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Spenótos gofri – egyszerű low carb reggeli vagy vacsora recept fotója

Spenótos gofri – egyszerű low carb reggeli vagy vacsora

Tünde cukormentes konyhája
Tünde cukormentes konyhája @cook_36249366
Az én konyhámból

Gyorsan elkészíthető, rostban gazdag spenótos gofri, amit kedved szerint tölthetsz, így reggelire, ebédre vagy könnyű vacsorára is tökéletes.

Gyorsan elkészíthető, rostban gazdag spenótos gofri, amit kedved szerint tölthetsz, így reggelire, ebédre vagy könnyű vacsorára is tökéletes.

Olvass tovább

Spenótos gofri – egyszerű low carb reggeli vagy vacsora

Tünde cukormentes konyhája
Tünde cukormentes konyhája @cook_36249366
Az én konyhámból

Gyorsan elkészíthető, rostban gazdag spenótos gofri, amit kedved szerint tölthetsz, így reggelire, ebédre vagy könnyű vacsorára is tökéletes.

Gyorsan elkészíthető, rostban gazdag spenótos gofri, amit kedved szerint tölthetsz, így reggelire, ebédre vagy könnyű vacsorára is tökéletes.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

15 perc
1 adag
  • 1tojás
  • 1 ekreszelt sajt
  • 1 ekbambuszrostliszt
  • 1 tktört lenmag
  • 1 ekspenót
  • ízlés szerintSó Bors Fokhagymapor
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

15 perc
  1. 1

    Keverd össze alaposan az összes hozzávalót, majd tedd a masszát az előmelegített gofrisütőbe.

  2. 2

    Süsd készre néhány perc alatt, majd töltsd meg ízlés szerint.

Tippek

Bármivel megtöltheted, amit szeretsz. Nagyon finom például krémsajttal és füstölt lazaccal, de sonkával, sajttal vagy friss zöldségekkel is. 😊

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Tünde cukormentes konyhája
Tünde cukormentes konyhája @cook_36249366
Közzétéve: 2026. július 10., péntek, 07:23
Az én konyhámból
A főzés számomra öröm és kikapcsolódás. Leginkább cukormentes és lisztmentes recepteket készítek, amelyek egyszerűek, mégis finomak. Szeretem azokat az ételeket, amelyeket a család is szívesen eszik, és könnyen elkészíthetők a mindennapokban. Ha elkészítitek valamelyik receptemet, nagyon örülök, ha megosztjátok a „Megfőztem” fotótokat is. 😊
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Spenót Gyors Reggeli Vacsora

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Banános Amerikai Palacsinta
  2. Lusta gluténmentes mátrai borzaska
  3. Zöldséges ragu spagetti tésztával
  4. Csirkemáj vadász módra
  5. Sajtos-kapros cukkinifasírt
  1. Reszelt sajtbundás sült csirkemell
  2. Rakott cukkini
  3. Sült zöldséges spagetti
  4. A mákos nudli
  5. Habkönnyű túrógombóc
  1. Cseresznyekrémleves tejjel 🍒🥣
  2. Laktózmentes keksztekercs gyümölccsel
  3. Rakott cukkini
  4. Paradicsomos gnocchi
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/26298730
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close