کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
♡فلافل♡
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور ♡فلافل♡

♡فلافل♡

نهال‌بانو
نهال‌بانو @Nonahal
ایران_تهران

🌼🌼

🌼🌼

بیشتر

♡فلافل♡

نهال‌بانو
نهال‌بانو @Nonahal
ایران_تهران

🌼🌼

🌼🌼

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲ تا ۳ ساعت (حدودا)
۴-۵ نفر
  • 500 گرمنخود
  • 2 عددپیاز متوسط رو به کوچیک
  • 3 حبهسیر
  • 1 عددسیب زمینی کوچیک آب پز
  • 1 مشتجعفری خرد شده
  • به مقدار لازم نمک
  • به مقدار لازم فلفل سیاه
  • 1ق‌چ‌خ زردچوبه
  • 3ق‌چ‌خ پودر تخم گشنیز
  • 1ق‌چ‌خ پودر زیره
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۲ تا ۳ ساعت (حدودا)
  1. 1

    نخود رو حتما ۴۸ ساعت خیس میکنیم و آبشو چند باری عوض میکنیم ، سیب زمینی رو میزاریم آب‌پز بشه(نیازی نیست کاملا نرم شه ، پیشنهاد میکنم سیب زمینی رو اصلا حذف نکنید رنگ و بافت خوبی بهش میده) نخود رو آبکش میکنیم سیر و پیازا و جعفری خرد شدمونو آماده میکنیم و با تیغه ریز دوبار چرخ میکنیم.(نتیجه ای که با چرخ گوشت حاصل میشه رو نمیشه با غذاساز یا خردکن بدست آورد)

    عکس مرحله 1 از دستور ♡فلافل♡
  2. 2

    ادویه ها رو اضافه میکنیم (از اندازه نمکش مطمئن بشید میتونید ازش تست کنید مواد فلافل طوری هست که نمک توش گم میشه) مواد فلافل رو یه یک ربعی میزاریم یخچال استراحت کنه داخل یه قابلمه متوسط روغن میریزیم(کم نه) میزاریم با شعله کم برای خودش داغ شه ، شعله برای زمانی که میخوایم فلافلامونو سرخ کنیم نباید زیاد باشه که میسوزه نه کم که جذب روغنش میره بالا شعله ملایم ، در مورد قالب هم بهتره که از این رنگی پلاستیکی‌ها باشه که کار باهاش راحته و قرص فلافلا خوشکل تر میشن

    عکس مرحله 2 از دستور ♡فلافل♡
    عکس مرحله 2 از دستور ♡فلافل♡
    عکس مرحله 2 از دستور ♡فلافل♡
  3. 3

    (موادمون رو یکم گنبدی میکنیم نه خیلی چون وسطش مغز پخت نمیشه و طعم خوبی نمیده)برای سرخ کردن زیر و روشون میکنیم که هر دو طرف یک اندازه سرخ بشن ، طلایی که شدن از روغن درمیاریم(می بینید چقدر کرانچی شدن)تو آبکش میچینیم تا ترد بمونن.(اونایی که کمی سرد شدن رو رو هم میچینیم و یه طرف میزاریم فلافلای داغمونو یه طرف دیگه جدا جدا میزاریم تا حرارتش باعث نرم شدن بقیه فلافلا نشه.) کاملا ترد و برشته مغزشم پخته و خام نیست☺️🫴

    عکس مرحله 3 از دستور ♡فلافل♡
    عکس مرحله 3 از دستور ♡فلافل♡
  4. 4

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

نهال‌بانو
نهال‌بانو @Nonahal
در 6 اوت 2026، ساعت 00:11
ایران_تهران
خودمونی‌ولی‌خوشمزه😉
بیشتر

نظرات (6)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
26 اوت 2026، ساعت 12:31
Look delicious
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

فلافل

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک یخچالی
  2. کیک شکلاتی خیس
  3. فرنی بدون شیر
  4. خوراک‌ کدو با کوفته قلقلی
  5. حلوای شیر رژیمی 🌸
  1. شیرینی الجزایری
  2. شیرینی کشمشی ترد
  3. لازانیا مرغ و قارچ😋
  4. کباب مرغ با برنج زعفرانی
  5. ماقوت یزدی
  1. سیب زمینی تنوری
  2. میلک شیک طالبی
  3. سالاد گوجه و ریحان
  4. ماقوت یزدی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26409275
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close