قوارب الباذنجان صحية بدون قلي بصلصة البشاميل
وصفه سهله خفيفه بدون قلي
الخطوات
- 1
على المقلاة أبداء اسوي صلصة اللحم المفروم
- 2
نضيف بصل وثوم وصلصة طماطم وطماطم مفرومة على المقلاة مع شوي زيت واخليهم خمس دقائق
- 3
احط عليهم اللحم المفروم مع نص كوب ماء واغطيهم يستوي على نار هادئة
- 4
لصلصة البشاميل
- 5
أضيف الزيت والزبدة والدقيق حتى يتغير لون الدقيق وتطلع رائحة تحميص الدقيق
- 6
اضيف في كوب ملاعق الحليب المجفف والماء واحطه وأضيفه على الزيت والدقيق
- 7
أضيف فورا أربع أكواب ماء واحط جيدا
- 8
في كوب آخر أضيف نشاء ذرة مع ماء عادي بحرارة الغرفة مقدار كوب ماء واخلطه وأضيفه على الخليط السابق
- 9
انتظر واخلط الصلصة حتى تتكثف وتصير ثقيلة.
- 10
في صينية على جنب أضيف الباذنجان المجوف واحط فوقه لحم مفروم وصلصة البشاميل. وادخله الفرن من تحت وفوق لحتى يتحمر.
- 11
يقدم مع أرز أبيض
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26429255




التعليقات