کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس

یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

#تابستانه
#هفته_سوم
#بادمجان
#عدس

ممنونم از دوست عزیز کوکپدی لیلا جان.
@matbakhe_leyla

#تابستانه
#هفته_سوم
#بادمجان
#عدس

ممنونم از دوست عزیز کوکپدی لیلا جان.
@matbakhe_leyla

بیشتر

یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

#تابستانه
#هفته_سوم
#بادمجان
#عدس

ممنونم از دوست عزیز کوکپدی لیلا جان.
@matbakhe_leyla

#تابستانه
#هفته_سوم
#بادمجان
#عدس

ممنونم از دوست عزیز کوکپدی لیلا جان.
@matbakhe_leyla

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ ساعت
۳ نفر
  • 4 عددبادمجان متوسط
  • 50 گرمعدس درشت
  • 1 عددپیاز
  • 2 عددگوجه فرنگی
  • 1-2 ق غرب گوجه فرنگی
  • 1 ق چادویه
  • 2 ق چنمک
  • 2 لیوانآب
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    به نام خدا💐 ابتدا بادمجانها رو پوست کندم و داخل سبد ریختم و نمک زدم تا آب تیره رنگش خارج بشه(دوستان عزیزم اون آب تیره رنگ سوداییه که در بادمجان هست و باید خارج بشه) بعد از ۲ ساعت اونها رو با کمی روغن و مقدار کمی آب سرخ کردم.

    عکس مرحله 1 از دستور یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس
    عکس مرحله 1 از دستور یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس
  2. 2

    پیاز رو خرد کردم و با کمی روغن سرخ کردم. ادویه و رب زدم. گوجه فرنگیها رو هم اضافه کردم و عدس رو شسته و اضافه کردم ۲ لیوان آب هم اضافه کردم..(می‌تونید عدس رو فقط با آب بذارید بپزه و بعد به پیاز اضافه کنید)

    عکس مرحله 2 از دستور یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس
    عکس مرحله 2 از دستور یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس
    عکس مرحله 2 از دستور یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس
  3. 3

    وقتی عدس پخته شد بادمجانهای سرخ شده رو اضافه کردم و حرارت رو کم کردم حدود ۲۰ دقیقه بجوشه تا جا بیفته. با نان سنگک ک سبزی خوردن یک غذای گیاهی و خوشمزه میشه.

    عکس مرحله 3 از دستور یتیمچه یا خوراک بادمجان و عدس
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
در 18 اوت 2026، ساعت 18:20
تهران
🔴 مشاور و درمانگر طب ایرانی، چک آپ کامل از طریق عکس زبان و مزاج شناسی.🔴 مدرس زبان شناسی( دوره مقدماتی و پیشرفته) با من در تماس باشید.تلفن: ۰۹۱۲۷۳۸۷۵۷۷مریم هادی‌زادهآدرس لینک:zil.ink/sharbatkhane.ir
بیشتر

نظرات (14)

Maryam Kakavandi
Maryam Kakavandi @marmary1356
24 اوت 2026، ساعت 21:11
عالیه کدبانو نوش جونتووون
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

یتیمچه خوراک بادمجان

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. آفوگاتو(Affogato)🇮🇹
  2. گشنیز پلو solmaz
  3. مرغ حلزونی
  4. پیتزا مارگاریتا 🍕🍅🌱
  5. اکبرجوجه
  1. کوکو سیب‌زمینی با مرزه/ غذای پیک نیک
  2. شکلات آلمانی
  3. ترشی لوبیا سبز(فوری)
  4. تبسی بادمجان 🍆
  5. خورش قلقلی و بادمجون با آلو🍆
  1. املت سویا ، ساده پروتئینی سیر کننده رژیمی🍳
  2. قیمه مشهدی
  3. املت خرما
  4. پیتزا کالزونه
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26462963
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close