貝里斯涼拌海鮮 藍海冰心 @rosaboih_liu #貝里斯辣醬很清爽開胃的涼拌菜，冷藏放15分鐘，再攪拌一下會更入味喔😋 繼續閱讀 #貝里斯辣醬很清爽開胃的涼拌菜，冷藏放15分鐘，再攪拌一下會更入味喔😋 繼續閱讀 貝里斯涼拌海鮮 藍海冰心 @rosaboih_liu #貝里斯辣醬很清爽開胃的涼拌菜，冷藏放15分鐘，再攪拌一下會更入味喔😋 繼續閱讀 #貝里斯辣醬很清爽開胃的涼拌菜，冷藏放15分鐘，再攪拌一下會更入味喔😋 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 4人份 食材 小卷（中） 2隻 蝦仁 12隻 小黃瓜 1條 洋蔥 1／2顆 醬汁 Hot Mamas 貝里斯辣醬經典甜辣口味 2大匙 醬油 5大匙 高粱醋 3大匙 蒜末 1大匙 七味粉 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 洋蔥切絲放入冰水中浸泡10分鐘，撈出瀝乾後先放冷藏保持脆度 2 小黃瓜洗淨擦乾水份切絲，醬汁先攪拌均勻，備用 3 小卷跟蝦仁洗淨後，小卷剝除外皮、雕花切片，蝦仁開背去腸泥 4 煮一鍋水，水滾後，放入小卷跟蝦仁，川燙1～2分鐘後，撈起放入冰水中冷卻，再瀝乾水份 5 將所有食材放入大碗中，淋上醬汁攪拌均勻，放冷藏15分鐘後再食用會更入味喔～ 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 你做過這道料理嗎？分享你的成品照吧！ 讓藍海冰心知道結果如何。 沒有什麼比一張照片更能表達謝意了！ 有人試做了你的食譜並分享了一張成品照！ 分享你的試做成品照 點我了解試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 26740785 已複製 藍海冰心 @rosaboih_liu 發布於 2026年10月19日 07:03 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 涼拌 海鮮 相似食譜 更多推薦食譜 卡邦尼醬菠菜麵 【炒】麻油雞柳 肉絲蔬菜炒麵 [快煮鍋] 咖哩牛肉烏龍麵 鮮魚炒麵 / 簡單家常麵 古早味地瓜圓 烏醋乾拌麵佐太陽蛋 奶油番茄鮭魚貝殼麵 烏龍海鮮咖哩麵 My什錦蕎麥麵_鹽昆布版 雞腿燉菜烏龍麵 一個人也要好好吃早餐！料放滿才過癮的鮪魚蛋堡 泡菜豬肉刀削麵 雞肉番茄蛋拉麵 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/26740785
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