شوفان بنكهة الموز صحي (للدايت)

Name: شوفان بنكهة الموز صحي (للدايت)
Cuisine: مصرية
Ingredients: 3 م ك شوفان مطحون في الكبة; كوب لبن خالي الدسم; سكر دايت; موزة مهروسه جدآ بالشوكة; للزينة:; قرفة، فرولة، نقط من مربى الجزر اللي على الصفحة

💜أكلات صحية+دايت💜 @cook_8364648

مصر،أسوان

شوفان بنكهة الموز صحي (للدايت)

💜أكلات صحية+دايت💜 @cook_8364648

تم الحفظ

المكوّنات

3 م كشوفان مطحون في الكبة
كوبلبن خالي الدسم
سكر دايت
موزة مهروسه جدآ بالشوكة
للزينة:
قرفة، فرولة، نقط من مربى الجزر اللي على الصفحة

تم الحفظ

الخطوات

1

نخلط اللبن والسكر والموز والشوفان كويس.
2

نضعهم على النار نقلب لحد القوام مايتقل ذي صوص البشاميل كدا لو سبتيه هيتحرق
3

اول ما يتقل نقدمو في طبق ونزينو وبالهنا

تم الحفظ

الكوكسناب

تم الحفظ

💜أكلات صحية+دايت💜 @cook_8364648

نُشرت في 17 يناير 2018 17:56

مصر،أسوان

قناة اليوتيوب بتاعتى محتوى متنوع (وصفة تيوب) صورتها الشخصية ذي صورة الصفحة دى بالظبط...اللى عاوزاها وماعرفتش توصل للصفحة تكتبلى ف التعليقات ابعتلها الرابط

اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة

هذه الوصفة متوفّرة أيضًا في كوكباد: الولايات المتّحدة

Healthy Banana-Flavored Oatmeal (Diet-Friendly)

وصفات ننصحك بمشاهدتها