كسكس القمح الكامل
وصفة رائعة وصحية ومضمونة لكسكس القمح الكامل ..
الخطوات
- 1
في قدر نضع اللحم والزيت والبصل والتوابل الكل يتقلى جيدا
- 2
ثم نمرق بالماء الحار ونضيف الحمص ونترك الكل يطهى 30 دقيقة تقريبا.
- 3
في قصعة نضع الكسكس نبلله جيدا بالماء ثم نتركه يجف
- 4
بعدها نضع ملعقة كبيرة زيت زيتون وندخله فيه
- 5
ثم لما يجف نضعه في الكسكاس يتفور
- 6
لما يفور نضعه في القصعة ناتي باناء فيه كاسين ماء وملعقة كبيرة ملح ملعقة كبيرة زيت زيتون نص ملعقة صغيرة قرفة ونبلله بذلك الماء على دفعتين.
- 7
ثم لما يجف نرجعه في الكسكاس يتفور لما يبدا البخار بالتصاعد نزيد نخليه 5 دقائق الى 10 دقيقة.
- 8
ثم ننزعه ونضع فيه القليل من الزبدة او زيت الزيتون.
- 9
لما يطهى اللحم ننزعه من المرق ونضع في المرق الخضار ونتركها الى ان تطهى جيدا.
- 10
ثم نسقي الكسكس بالمرق وبالعافية.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4361911




التعليقات