CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Paleo, gluténmentes, élesztős kifli
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Paleo, gluténmentes, élesztős kifli recept fotója

Paleo, gluténmentes, élesztős kifli

Julianna Tögyi
Julianna Tögyi @cook_12067660

Candida diétában, és élesztőre érzékenyek ne készítsék el.

Candida diétában, és élesztőre érzékenyek ne készítsék el.

Olvass tovább

Paleo, gluténmentes, élesztős kifli

Julianna Tögyi
Julianna Tögyi @cook_12067660

Candida diétában, és élesztőre érzékenyek ne készítsék el.

Candida diétában, és élesztőre érzékenyek ne készítsék el.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

  • Az előtésztához:
  • 50 gSzafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék
  • 2 gporélesztő
  • 150 glangyos víz
  • Másnap mérjük ki az alábbiakat:
  • 250 gSzafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék
  • 25 gtojásfehérjepor
  • 5 gporélesztő
  • 5 gsó
  • 40 gfehérborecet
  • 25 gSzafi Reform folyékony kókuszolaj
  • 3 dbM - es tojás (177 g.)
  • 150 glangyos víz
  • 6 gSzafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és formázáshoz
  • 10 gvíz keveréke a sütés előtti kenéshez
  • 5 gtojássárga és
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

  1. 1

    Az előtészta hozzávalóit keverjük össze, és másnap reggelig hagyjuk a konyhapulton.

  2. 2

    Rakjuk turmixgépbe az előtésztát, a tojásokat, vizet, ecetet és az olajat, majd daráljuk őket össze. (ez kb. 2 perc)

    Ezután öntsük a folyékony anyagot kenyérsütőgép üstjébe, adjuk hozzá a száraz hozzávalókat és indítsunk el egy dagasztás programot. (20 perc)

    Ha végzett a gép, vegyük ki az üstből a tésztát.

  3. 3

    Gyúrjuk át lisztes felületen és osszuk 10 egyenlő súlyú darabra.
    Készítsünk belőlük kis gombócokat, majd egyenként nyújtsuk ovális alakúra őket.
    Alulról 13 cm széles és 21 cm magas legyen.

  4. 4

    Tekerjük fel a tésztát, és néhányszor, mindkét tenyerünk alatt görgessük át őket.
    Hajtsuk kifli formára és egymástól távol rakjuk sütőpapírral borított tepsire.

    Kenjük le a tetejüket a fele tojással és szobahőmérsékleten kelesszük 45 percig.
    (mielőtt a sütőbe rakjuk kenjük le a maradék tojással)

  5. 5

    Ha letelt a kelesztési idő, rakjuk a sütőbe a tepsit és kapcsoljuk be a sütőt 200 C-ra, alsó - felső programon és süssük 50 - 55 percig a kifliket.
    (erősebb sütő esetén rövidülhet, gyengébb sütőben hosszabbodhat 5 perccel a sütés idő)

    Közben néhány alkalommal, pár másodpercre nyissuk ki a sütő ajtót, és engedjük ki a gőzt belőle. (nagyon sok lesz benne)

    Tehát nem kell előmelegíteni a sütőt.

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Julianna Tögyi
Julianna Tögyi @cook_12067660
Közzétéve: 2018. március 20., kedd, 06:46

Szöveges kommentek (3)

Julianna Tögyi
Julianna Tögyi @cook_12067660
2022. május 9., hétfő, 14:30
Nyers tojásfehérjével nem sülne át, nyirkos marad a belseje.
Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Paleo élesztős

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Bébirépás rizs (köret) 🥕🍚🥕
  2. Spárgás-burgonyás felfújt burratával és húspogácsával
  3. Kukoricás rizsgolyó
  4. Szendvicsfalatkák
  5. Padlizsános-ricottás fusilli (Gluténmentesen is! :)
  1. Sajtos-tejszínes csirkemell
  2. Kelesztés nélküli sajtos pogácsa
  3. Bounty tekercs (mascaponés kókusztekercs)
  4. Sajtleves brokkolival és gombával
  5. Zabpelyhes gofri
  1. Medvehagymás, sonkakrémes csavart kenyér
  2. Vöröslencse főzelék rántott Pleurotus-al
  3. Paleo, gm., burgonyakrokett, meggymártással
  4. Medvehagymás, kacsamájas tojáskrém
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/4616189
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close