اومليت بالاعشاب (دايت)
ياسمينا.🌱💛 @cook_6497205
ترا حيل طعمه لا يغركم الاسم "" بالمناسبه لاني لوحدي فالاكل الدايت اسوي على الى يكفيني ( فطور صحي)
اومليت بالاعشاب (دايت)
ترا حيل طعمه لا يغركم الاسم "" بالمناسبه لاني لوحدي فالاكل الدايت اسوي على الى يكفيني ( فطور صحي)
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
ملعقه زيت زيتون واحط ملفوف وبصل الاخضر و احمر لين يصبح ذهبي مثل الصوره
- 2
احط كزبره وبقدونس مفرومه او مقطعه بسكين صغار جدا اضعها مع ٢ بيض واحركها الى ان تلين واضعها على طنجره او طاوه واهدي نار وارش ملح
- 3
والبيضه الاخره احركها مع جبنتين الكيري الى ان تتجانس واسكبها على بيض الى بطنجره
- 4
ارش فلفل اسود ملاحظه اذا جبنه كراڤت شيدر لا تضعين الملح واذا كيري رشي ملح خفيف وزينيه ببقدونس
- 5
اغطي الطنجره او طاوه الى ان تستوي تقريبا ٣ دقائق على نار هاديه وتاكل بملعقه مع خيار وشاي اخضر بدون سكر بنعناع او قطعه توست اسمر محمص وبالعافيه.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5530513
التعليقات