Smoothie Pisang Selai Kacang
Resep smoothie ini bagus untuk membuat diet Anda menjadi lebih menyenangkan, dan jauh lebih sehat karena tidak mengandung pemanis buatan.
Smoothie Pisang Selai Kacang
Resep smoothie ini bagus untuk membuat diet Anda menjadi lebih menyenangkan, dan jauh lebih sehat karena tidak mengandung pemanis buatan.
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Simpan buah pisang di dalam freezer lemari es selama 1-2 jam (boleh lebih tidak masalah) sebelum digunakan agar smoothie rasanya maksimal tanpa penambahan ice cube ( es batu)
Jika pisang suda siap, masukkan 3 buah pisang tadi ke dalam blender. Tidak perlu dipotong-potong kecil. Tidak akan berpengaruh karena akan hancur saat di blender nanti.
- 2
Campurkan susu cair 250 ml & tambahkan 1 sendok makan selai kacang
Saya menggunakan selai kacang ini yang memang terbuat dari dry roasted peanut dan semua bahan alami tanpa pewarna. Anda bisa mencobanya dengan selai kacang merk apa saja. Usahakan pilih selai kacang yang tidak banyak mengandung pemanis atau gula buatan.
- 3
Jika semua bahan tercampur, tutup blendernya & siap untuk di blender kurang dari 3 menit.
Jika Anda merasa snoothie kacang ini kurang manis, anda bisa menambahkan sedikit madu cair & blender kembali 1 menit.
Minuman Smoothie pisang selai kacang siap diminum. Hasilnya sangat memgenyangkan, sehat dan segar.
:) selamat mencoba resep minuman sehatnya.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar