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Creps Proteicos Fitness
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Foto principal de Creps Proteicos Fitness

Creps Proteicos Fitness

La cocina de Zaida
La cocina de Zaida @zai_88
Cataluña, España

Buenísimos tanto para desayunar, merendar o como postre estas Navidades

Buenísimos tanto para desayunar, merendar o como postre estas Navidades

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Creps Proteicos Fitness

La cocina de Zaida
La cocina de Zaida @zai_88
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Ingredientes

1 ración
  • 6Frambuesas frescas
  • 160 mlleche desnatada
  • 4claras de huevo
  • 60 grharina de avena Donut & Choco Blanco (Amazin foods)
  • Stevia líquida o edulcorante al gusto (Natreen)
  • Aceite de coco (Aldi)
  • Protein choco blanco (Quamtrax)
  • Sirope Chocolate Slim (Weider)
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Pasos de la receta

  1. 1

    Batir la leche, claras, avena y stevia con una batidora

    Foto del paso 1 de la receta Creps Proteicos Fitness
  2. 2

    Poner a fuego medio una sartén de unos 20cm de diámetro con un poco de aceite de coco y extender con papel de cocina

    Foto del paso 2 de la receta Creps Proteicos Fitness
  3. 3

    A continuación verter 1/4 de la mezcla que hemos batido. Cuando salgan burbujitas, darle la vuelta. Seguir haciendo lo mismo con el resto de la mezcla.

    Foto del paso 3 de la receta Creps Proteicos Fitness
    Foto del paso 3 de la receta Creps Proteicos Fitness
  4. 4

    Poner una pequeña cantidad de choco protein en el interior y enrollar

    Foto del paso 4 de la receta Creps Proteicos Fitness
  5. 5

    Acompañar con unas frambuesas frescas y poner sirope de chocolate por encima

    Foto del paso 5 de la receta Creps Proteicos Fitness
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A La cocina de Zaida le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/6661880
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La cocina de Zaida
La cocina de Zaida @zai_88
24 de diciembre de 2018 00:29
Cataluña, España
Apasionada de la cocina 👩🏻‍🍳
Leer más

Comentarios (6)

La cocina de Zaida
La cocina de Zaida @zai_88
25 de diciembre de 2018 10:07
Deby M la compro en NUTRITIENDA, la harina de avena también
Invitado
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Creps Fitness

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