Lazac ma

Ritkán és főleg nem hétköznapi egészséges vacsoraként gondolunk mi sem a lazacra, de idén először meg akartam vele lépni kedvesem, aki 18 óra után még elindult futni a sport oltárán áldozva és várta a meleg szendvics vacsorát...
Lazac ma
Ritkán és főleg nem hétköznapi egészséges vacsoraként gondolunk mi sem a lazacra, de idén először meg akartam vele lépni kedvesem, aki 18 óra után még elindult futni a sport oltárán áldozva és várta a meleg szendvics vacsorát...
Elkészítés
- 1
Feldaraboljuk a lazacot 4-7 centis csíkokra, de én hagyok egy nagyobb részt is. Csipesszel a tapintható szálkákat kiszedve, majd megszórva egyenletesen a fűszerekkel.
- 2
Elő melegített sütő mellett serpenyőben olíva olajon minden oldalát magas hőfokon 30-40 másodpercig sütöm.
- 3
És mehet is a légkeveréses sütőbe 170 fokra 8-10 percig.
- 4
Fokhagymás pirítóssal és vajjal tálaljuk.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek









Szöveges kommentek