CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Diétás meggyes-túrós rétes
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Diétás meggyes-túrós rétes recept fotója

Diétás meggyes-túrós rétes

Tőke-Szabó Anett
Tőke-Szabó Anett @Toke_A0322

Diétás meggyes-túrós rétes

Tőke-Szabó Anett
Tőke-Szabó Anett @Toke_A0322
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

1 óra
1 tepsi
  • ízlés szerintréteslapok (én vegán, készen kaphatót vettem)
  • 250 gtúró/ cottage cheese/kwark
  • ízlés szerintédesítő
  • ízlés szerintmagozott meggy (ha bolti) 1 üveg
  • 1 ekcitromlé
  • ízlés szerintétolaj spray/kókuszolaj
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Az üveges, magozott meggyet egy szűrőben átmosom.

  2. 2

    A túrót villával összetörtem krémesre (kwarkot használtam, ez krémesebb mint a Mo.-i darabos túró), hozzáadtam a citromlevet, édesítőt, majd félretettem.

  3. 3

    Egy tiszta konyharuhára ráterítettem a réteslapokat, egyesével minden lapot lefújtam étolaj sprayel és egymásra tettem őket. (Kókuszolajjal is meg lehet kenni két lap között). Arra vigyázzunk, hogy csak leheletnyi étolaj kell a két réteslap közé, ne tocsogjon az olajban. :)

  4. 4

    Ha előkészítettem a réteslapokat, a rétegezett lapokra rátettem az ízesített túrót, elegyengettem. Megszórtam meggyel és feltekertem. Vigyázni kell, nem szabad túl sok töltelékkel megtölteni illetve túl szorosra tekerni, különben ki fog mászni belőle a töltelék sütés közben. :) )

  5. 5

    A tetejét lefújom étolaj spray-vel vagy kókuszzsírral megkenem. Előre melegített 170 C fokos sütőben, légkeveréssel kb. 25 percig sütöm, vagy amíg lágyabb barna színt nem kap a teteje.

  6. 6

    Diétába beilleszthető szerintem. :) Jó étvágyat hozzá!

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Tőke-Szabó Anett
Tőke-Szabó Anett @Toke_A0322
Közzétéve: 2019. április 2., kedd, 05:18

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Egészséges Meggyes Túrós Rétes

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Káposzta levélbe
  2. Diós-szilvás szórt pite (Gluténmentes) :)
  3. Rántott gomba
  4. Sajtos csirkemell selymes karfiolfőzelékkel Fibriya keto GM
  5. Stefania vagdalt 🍻🍻🍻
  1. Vegán banán fudge
  2. Szaftos karajszeletek spätzle tésztával
  3. Hortobágyi húsos palacsinta
  4. Tejes vajas kifli
  5. Bácskai rizses hús :)))))
  1. Bio makaróni 😊
  2. Zabpelyhes pohárdesszert
  3. Sajtos omlós keksz (mentesen is)
  4. Epres zabkása
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/7890241
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close