Dia-Wellness szénhidrát csökkentett császárzsemle

A kovászos kelt tésztáknak nincs párjuk, fantasztikus ízélmény, össze sem lehet hasonlítani az élesztős változattal. Egy kovászos péksütemény hosszú ideig készül, de érdemes rá időt áldozni, mert nagyon-nagyon finom. Ez a császárzsemle a klasszikus, fonott változat. #2019
Dia-Wellness szénhidrát csökkentett császárzsemle
A kovászos kelt tésztáknak nincs párjuk, fantasztikus ízélmény, össze sem lehet hasonlítani az élesztős változattal. Egy kovászos péksütemény hosszú ideig készül, de érdemes rá időt áldozni, mert nagyon-nagyon finom. Ez a császárzsemle a klasszikus, fonott változat. #2019
Elkészítés
- 1
Az első lépés, hogy előtésztát készítettem. Az aktív kovászt tálba mértem, majd langyos vízzel elkevertem.
- 2
Amikor feloldódott a kovász, belemértem a rozslisztet és egy villával alaposan elkevertem. Frissentartó fóliával letakartam és a konyhapulton hagytam 16 órát érni.
- 3
A liszteket tálba mértem, összekevertem, ráöntöttem a sört és villával elkevertem. Letakartam és 16 órát a konyhapulton pihentettem. (az autolízis ideje lehet 1 óra, de akár egy éjszaka is) A pihentetés során a liszt teljesen megszívja magát nedvességgel, a glutén átalakul, lerövidül a dagasztási idő, a kenyér könnyebben formázható. Tehát az autolízis egy önbomlasztás, ilyenkor a fehérjebontó enzimek segítenek a glutén felbontásában.
- 4
A két tál letakarva a pulton pihen.
- 5
(Előtészta pihentetés előtt és pihentetés után.) 16 óra pihenés után az előtészta ennyit változott, megérett, laza, buborékos lett. Sütésre készen áll.
- 6
Sörös liszt pihentetés előtt és után.
- 7
Ezután az előtésztát a sörös liszthez adtam és megdagasztottam a tésztát. Letakartam és 20 percet pihentettem.
- 8
20 perc után hozzáadtam az édesítőt és a sót és a kenyér tésztánál kicsit keményebb tésztát dagasztottam.
- 9
5 perc dagasztás után belekevertem a lágy vajat és addig dagasztottam amíg a tészta teljesen felvette az összes vajat és elvált az edény falától.
- 10
Lisztezett felületen nyújtó, széthúzó mozdulatokkal átgyúrtam, hogy jól megnyúljanak a sikér szálak.
- 11
Visszatettem a tálba, letakartam és a konyhapulton hagytam kelni.
- 12
Akik bizonytalanok abban, hogy mikor kelt meg egy kovászos tészta nekik szeretném megmutatni ezt a megoldást, ezzel mindenki meg tudja állapítani a tésztája keltségi fokát. Tehát egy pohárba szobahőmérsékletű vizet teszünk. A már kész, megdagasztott tésztából, mielőtt letakarnánk, egy diónyi mennyiséget elveszünk. Ezt a kis tésztagolyót a pohár vízbe tesszük. A poharat odatesszük a kelő tészta mellé. Ha a tésztagolyó felúszik a víz tetejére a tésztánk megkelt, lehet formázni.
- 13
A megkelt tésztát 12 részre osztottam, slejfoltam (gömbölyítettem), letakarva 15 percet pihentettem.
- 14
A kis tészta gombócokat kézzel ellapogattam, a hosszabbik oldalánál kezdve feltekertem, közben minden tekerésnél lenyomogattam, rögzítettem az illeszkedést. Kicsit megsodortam őket, majd pár percet pihentek.
- 15
Ezután kb. 50 cm-es hurkákat sodortam belőlük. A tészta hurka közepére egy laza csomót kötöttem, majd a maradék tésztavégeket körben ráfontam, ahol összeért a két vég összecsíptem, megfordítottam a zsemléket, hogy ez kerüljön alulra. Egy diónyi mennyiséget megint elvettem a tészta hurkákból még a formázás előtt.
- 16
A megformázott zsemléket sütőpapíros deszkákra sorakoztattam, mindegyik deszkára ráhúztam egy nylont és a hűtőben kelesztettem.
- 17
Ahhoz hogy kellő időben kerüljenek a sütőbe és ne keljenek túl vagy alul, megint a poharas módszert alkalmaztam. Szobahőmérsékletű vízbe tettem a tésztagolyót és a poharat betettem a hűtőbe a kelő zsemlék mellé. Amikor a tésztagolyó felúszik a víz tetejére a zsemlék sütésre készen állnak. Kiveszem őket a pultra, hogy szobahőmérsékletűre melegedjenek.
- 18
Közben a sütőt a sütőkővel együtt, légkeveréssel, 300 C fokra melegítettem.
- 19
A zsemléket a sütőpapírral együtt a kőre húztam és 220 fokon alsó-felső programon 20 percet sütöttem. A kőre, mielőtt ráhúztam a zsemléket, egy konzerv dobozban vizet tettem, hogy gőzös térben tudjanak sülni.
- 20
Rácson hagytam kihűlni.
Hasonló receptek
További ajánlott receptek






































Szöveges kommentek