صدر الدجاج للرجيم واو🤗

Name: صدر الدجاج للرجيم واو🤗
Cuisine: عراقية
Ingredients: صدر دجاج خالي من العضم نقطعه مكعبات صغيره; 1 بصله مفرومه مربعات; 1حبه طماطم مفرومه مكعبات; ملح حسب رغبتكم; فلفل اسود حسب الرغبه بس اني حطين ملعقه كوب لان الفلفل الاسود مفيد لاصحاب الرجيم; 0.5 ملعقه كوب زنجبيل مطحون; 0.5 ملعقه اكل معجون طماطم ونصف ملعقه اكل كاتشب اختياري اني مخليت; 0.5 ملعقه صغيره بابريكا بارده اوحاره اختياري

ام ياسر الأسدي @cook_4640466

فلوريدا الولايات المتحده الامريكيه

وصفه صحيه جدا خاليه من اي دهون مفيده جدا جدا للرجيم

اقرأ المزيد...

صدر الدجاج للرجيم واو🤗

ام ياسر الأسدي @cook_4640466

فلوريدا الولايات المتحده الامريكيه

وصفه صحيه جدا خاليه من اي دهون مفيده جدا جدا للرجيم

تم الحفظ

المكوّنات

صدر دجاج خالي من العضم نقطعه مكعبات صغيره
1بصله مفرومه مربعات
1حبه طماطم مفرومه مكعبات
ملح حسب رغبتكم
فلفل اسود حسب الرغبه بس اني حطين ملعقه كوب لان الفلفل الاسود مفيد لاصحاب الرجيم
0.5 ملعقه كوبزنجبيل مطحون
0.5 ملعقه اكلمعجون طماطم ونصف ملعقه اكل كاتشب اختياري اني مخليت
0.5 ملعقه صغيرهبابريكا بارده اوحاره اختياري

تم الحفظ

الخطوات

1

نقوم بآضافه نصف كوب اوكوب ماء في المقلاه ونضع البصل في المقلاه ونخليهم يغلو
2

ومن ثم نضع الصدر دجاج ونتركهم يغلو ومن ثم نضع الملح والفلفل اسود والزنجبيل والبابركاونضع الطماطم ونتركم يغلو الى ان ينشف الماء وتقدم ويطلع طعمه واو الف هناااااااااااااا😥☺☺

تم الحفظ

الكوكسناب

تم الحفظ

ام ياسر الأسدي @cook_4640466

نُشرت في 20 يوليو 2016 14:47

فلوريدا الولايات المتحده الامريكيه

مبتدءه في الطبخ عمري 20سنه متزوجه ولدي طفل عمره سنتين بماان احنه في امريكا زوجي ايحب الاكلات العراقيه اهوايه ويحب الحلويات احب اتعلم فنوون الطبخ لان زوجي يحب اتفنن بل الأكلات ويحب يوميه مائده طعام مختلفه عن اليوم القبله يحب التنوووع مرات ميضبط عندي الاكل اممممممم صراحه اكثر الاوقات مينضبط عندي الاكل وزوجي حبيبي ايعصب عليه بس انشاله اتعلم وافرحه

اقرأ المزيد...

التعليقات (12)

غدير العنزي @cook_5706292

03 أكتوبر 2016 12:49

طب حبيبتي صدر دجاج نسقله ولا شنو؟!!*

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها