CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Rakott brokkoli
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Rakott brokkoli recept fotója

Rakott brokkoli

Bogi
Bogi @cook_12208609

Rakott brokkoli

Bogi
Bogi @cook_12208609
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

1 óra
4-6 adag
  • 1 kgfagyos brokkoli (csak a jénai aljára jutott)
  • 2 fejhagyma
  • szükség szerintzsír/étolaj
  • 1 ekpirospaprika
  • 500 grdarált hús
  • 1 bögrerizs
  • ízlés szerinttejföl/natúr joghurt
  • Besamel:
  • 2 ekvaj
  • 2 ekliszt
  • 0,5 ltej
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintbors
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    A tűzhelyen 3 edénnyel indítok. Zsíron hagymát dínsztelek, sós vízben párolom a brokkolit, a bögre rizst pedig gyorsan megforgatom forró olajon, felöntöm dupla mennyiségű vízzel, sózom, főzöm kis lángon.

    Rakott brokkoli recept fázis 1 fotója
    Rakott brokkoli recept fázis 1 fotója
    Rakott brokkoli recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A hagymához adom a paprikát, a húst, kevés vizet és fedő alatt párolom. Aztán hozzákeverem a kész rizst.

    Rakott brokkoli recept fázis 2 fotója
    Rakott brokkoli recept fázis 2 fotója
    Rakott brokkoli recept fázis 2 fotója
  3. 3

    A jénait kivajazom, kirakom a puha brokkolival. Kenek rá egy sor tejfölt, jön a rizses darált hús, a tetejére pedig a besamel és 2 szelet sajt.

    Rakott brokkoli recept fázis 3 fotója
    Rakott brokkoli recept fázis 3 fotója
  4. 4

    A besamelhez felforrósítom a vajat egy edényben, hozzáadom a lisztet. Picit pirtyantom, forralom, sózom, borsozom, majd hozzáadom a tejet és összefőzöm.

  5. 5

    A brokkolit előmelegített sütőben sütöm 180 C fokon kb. 20-30 percig, sajtpirulásig.

    Rakott brokkoli recept fázis 5 fotója
    Rakott brokkoli recept fázis 5 fotója
    Rakott brokkoli recept fázis 5 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Bogi
Bogi @cook_12208609
Közzétéve: 2019. május 8., szerda, 17:39
Egy mindenevő 6 éves kislàny, egy nagyon ínyenc 11 éves nagylàny àllandóan fogyókúràzó anyukàja és egy cukorbeteg férfi édesszàjú felesége vagyok. A sütés-főzés éltet. Leginkàbb a hagyomànyos magyar ételek,sütemények híve vagyok,de szeretek új recepteket is kipróbàlni.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Rakott Brokkoli

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Káposzta levélbe
  2. Diós-szilvás szórt pite (Gluténmentes) :)
  3. Rántott gomba
  4. Sajtos csirkemell selymes karfiolfőzelékkel Fibriya keto GM
  5. Stefania vagdalt 🍻🍻🍻
  1. 🧡Omlós - egyszerű - gyors - vajas -sajtos rúd 2🧡
  2. Tejszínes baconos csirke kukoricával
  3. Csirketócsni (tzatziki mártogatóssal és ázsiai rizzsel)
  4. Bakonyi csirkecombfilé
  5. Raguleves csirkemellből
  1. Zöldségpüré tésztával babáknak 👶🏻
  2. Kókuszkocka
  3. Tojáskrokett
  4. Müzli szelet
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/8589264
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close