Pan sin gluten veggie🌿🥖

Name: Pan sin gluten veggie🌿🥖
Cuisine: españolas
Ingredients: 250 g garbanzos; 250 g lentejas; 20 g semillas chía; 180 ml agua; 1 cucharada miel; 1 cucharada sal; Decoración: semillas sésamo

FitFat 🍎🍫 @cook_9544744

Madrid

Una receta ideal para los celiacos y para los adictos al pan que quieren empezar la operación bikini.
No dudéis en consultar cualquier duda y adjuntar foto de vuestros resultados!! 🥰🥰

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Madrid

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Guardada

Ingredientes

250 ggarbanzos
250 glentejas
20 gsemillas chía
180 mlagua
1 cucharadamiel
1 cucharadasal
Decoración: semillas sésamo

Guardada

Pasos de la receta

1

Lavar garbanzos y semillas con un colador
2

Ponlo en un bol de cristal cubierto con agua durante 8h
3

Quitar el agua y añadimos los 180ml de agua y batimos todo
4

Una vez batido, lo metemos en un bol y añadimos la chía la sal y la miel
5

Dejamos reposar 24h a temperatura ambiente
6

Ponemos en el molde de pan (en su ausencia de bizcocho)
7

Decoramos con semillas de sésamo
8

Horneamos a 175 grados durante 1 hora y 10 minutos aprox (ver que esta cocinado)