كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
تبولة بعصير المورينزي
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة تبولة بعصير المورينزي

تبولة بعصير المورينزي

وصفاتي الصحية مع Dxn
وصفاتي الصحية مع Dxn @cook_14420729

مكوناته غنية وصحية جداً من dxn👌 ولذيذة 😋

مكوناته غنية وصحية جداً من dxn👌 ولذيذة 😋

اقرأ المزيد...

تبولة بعصير المورينزي

وصفاتي الصحية مع Dxn
وصفاتي الصحية مع Dxn @cook_14420729

مكوناته غنية وصحية جداً من dxn👌 ولذيذة 😋

مكوناته غنية وصحية جداً من dxn👌 ولذيذة 😋

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 0.5 كوببرغل أسمر
  • 0.25 كوببرغل أبيض
  • حبتينكبار ليمون
  • حبتينطماطم
  • بقدونس ربطتين مفروم
  • 0.25 كوبشبت مفروم
  • 0.25 كوببصل أخضر شبه مفروم
  • 0.25 كوبكزبرة خضرة مفروم
  • حبةبصل صغيرة مفروم
  • مكونات التتبيلة العضوية:
  • ملعقة كبيرةزيت الزيتون الأصلي
  • ملعقة كبيرةزيت جوز الهند
  • ملعقة كبيرةعصير المورينزي
  • ملعقة كبيرةعصير روسيل
  • رشةملح
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    تنقع البرغل الأسمر والأبيض بعصير الليمون لمدة نصف ساعة حتى تتشرب الليمون

  2. 2

    تقطع الطماطم إلى قطع صغيرة جداً جداً

  3. 3

    نضع مكونات الأوراق الخضرة في قالب والبصل ونضيف الطماطم والبرغل المنقوع ثم نصب التتبيلة. وبالعافية

  4. 4

    عصير المورينزي

    صورة لخطوة 4 من وصفة تبولة بعصير المورينزي
  5. 5

    عصير الروسيل

    صورة لخطوة 5 من وصفة تبولة بعصير المورينزي
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

وصفاتي الصحية مع Dxn
وصفاتي الصحية مع Dxn @cook_14420729
نُشرت في 21 مايو 2019 20:13

التعليقات

وصفاتي الصحية مع Dxn
وصفاتي الصحية مع Dxn @cook_14420729
13 مايو 2019 11:08
صدقا جربوها وما راح تتركوها
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

تبولة

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. الكوكو باكا
  2. عصير الشمام بالتمر
  3. حمسة دجاج بالطحينة 👌🏻
  4. دجاج بالكريمة الإيطالية مع الفطر والبروكلي
  5. حلا تمر صحي🌴
  1. صينية شاورما سهلة وسريعة
  2. تشيز كيك اللوتس
  3. بسبوسة بالقشطة فخامة 👩‍🍳👌
  4. كنافة مبرومة بالمكسرات
  5. تارت الفلافل
  1. حلى سهل بالتويكس
  2. كيكة السينابون الهشه اللذيذه من صنع ايدي 🌸💜
  3. فولفون
  4. تحلية تاع القهاوي بنينة بزاف تستاهل التجربة 😋😋😋
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8686032
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close