نقطع الموز والفراولة لي شرائح

نحط علبه الزبادي اليوناني في الطبق ثم نضيف قطع الموز والفراولة وزبده فول السوداني

اخر خطوة نرش بذور الشيا فوقهم و لف هنا و هذا طبق صحي كل بروتين و فيتامينات مفيدة ☺️