Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
Search
Challenges
FAQ
Send Feedback
Region
Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please
register or login
.
زهرا سبحاندوست
@zahrasobhandost
تهران
ব্লক
از مادرم یاد گرفتم و دوست دارم بقیه هم ببینن
আরও
180
যাদের অনুসরণ করছি
61
অনুসরণকারীরা
অনুসরণ করছি
অনুসরণ
প্রোফাইল এডিট করুন
Recipes (19)
Cooksnaps (0)
فلافل
نخود
•
پیاز
•
سیر کامل
•
فلفل دلمه کامل
•
کنجد
•
(فلفل.کاری.پودرسیر.پاپریکا.نمک به مقدار لازم)
20دقیقه
10 نفر
سوپ سیب زمینی
سیب زمینی بزرگ
•
پیاز بزرگ
•
سیر(حریره سیر بود یه قاشق غذاخوری)
•
شیر
•
ق غ خامه
•
هر کدام ق چ (فلفل سیاه.زردچوبه.پاپریکا.دارچین.نمک.زنجبیل.کاری)
•
کره
•
سینه مرغ
•
آب مرغ (ضروری نیست)
۳۰ دقیقه
۲ نفر
سالاد سبزیجات رژیمی
هویج نگینی
•
ذرت
•
سینه مرغ نگینی
•
قارچ متوسط نگینی
•
نخود فرنگی
•
زیتون خرد شده
•
حریره سیر (دلخواه)
•
ماست یونانی یا کم چرب
•
سس کم چرب
•
نمک و فلفل به مقدار دلخواه
2 ساعت
2 نفر
خامه شکلاتی
شیر
•
شکر
•
روغن پخت پز آفتابگردان(روغن کنجد.گردو.بادام میتونه باشه)
•
پودر کاکائو
20 دقیقه
6 نفر
سبزی پلو با ماهی
ماهی
•
برنج
•
رب انار
•
به مقدار لازم (زردچوبه.پودر سیر.زنجبیل.نمک)
•
آب نارنج یا آب لیمو
•
روغن مایع
•
سبزی پلویی
1ساعت
2 نفر
لازانیا با گوشت چرخ کرده
چرخ کرده
•
گوجه متوسط
•
قارچ متوسط
•
پیاز
•
فلفل دلمه ای
•
آویشن
•
رب گوجه
•
به مقدار لازم (فلفل سیاه.زردچوبه.پودر سیر.زنجبیل)
•
ورق لازانیا
•
به مقدار دلخواه پنیر پیتزا
1 ساعت
2 نفر
دسر نسکافه ای
نشاسته گل
•
شیر
•
نسکافه
•
شکر (کم و زیاد دلخواه)
35 دقیقه
6 نفره
کتلت
پیاز متوسط
•
گوشت چرخ کرده
•
سیب زمینی بزرگ
•
پودر سوخاری
•
به مقدار لازم ادویه (فلفل.زردچوبه.نمک.زنجبیل)
•
تخم مرغ
1 ساعت
2 نفر
هویج پلو با مرغ
یک سینه بزرگ
•
هویج بزرگ (رنده شده)
•
پیاز متوسط
•
رب گوجه فرنگی
•
پیمانه برنج
•
فلفل.زردچوبه.دارچین
1 ساعت 20 دقیقه
2 نفر
خورشت قیمه بادمجان
گوشت
•
سیب زمینی بزرگ
•
لپه (من لپه زیاد در قیمه دوست دارم)
•
پیاز متوسط
•
رب گوجه
•
زردچوبه
•
گلاب
•
(فلفل سیاه.دارچین.زنجبیل)
•
به مقدار لازم نمک
•
بادمجان بزرگ
1 ساعت 45 دقیقه
2 نفر
قرمه شمالی
سبزی قورمه
•
مرغ به دلخواه سینه یا ران
•
پیاز متوسط
•
لپه
•
فلفل. زردچوبه. نمک
•
آبلیمو (دلخواه)ترشی غذاس
4 ساعت
2 نفر
کیک شکلاتی همراه سس شکلاتی دست ساز
تخم مرغ
•
آرد
•
شکر
•
شیر
•
روغن
•
بکینگ پودر
•
وانیل
•
پودر کاکائو
•
شیر
•
روغن
•
پودر کاکائو
•
شکر
۲ ساعت
۴تا۶ نفر
سس شکلات
شیر
•
روغن مایع
•
شکر
•
پودر کاکائو
•
وانیل
15 دقیقه
6 نفره
کیک کاکائویی
آرد
•
روغن مایع
•
شکر
•
شیر
•
بکینگ پودر
•
وانیل
•
پودر کاکائو
•
تخم مرغ
1 ساعت
6 نفر
کباب تابه ای مرغ
سینه مرغ چرخ کرده
•
پیاز متوسط رنده شده
•
به مقدار لازم فلفل سیاه.زردچوبه.تخم گشنیز.زردچوبه.زعفران دم کرده
•
برنج
•
به مقدار لازم آبلیمو
•
کره
۴۵ دقیقه
2 نفره
گوشت لا پلو
گوشت گوساله
•
برنج
•
سیر
•
پیاز
•
سیب زمینی (ته دیگ)
•
ن ق چ (فلفل سیاه.زردچوبه.داچین.نمک)
•
کشمش و زرشک
•
زعفران دم کرده
3 ساعت
2 نفره
بورک گوشت
خمیر یوفکا
•
گوشت چرخ کرده
•
قارچ متوسط نگینی
•
پیاز متوسط نگینی
•
فلفل دلمه نگینی
•
رب گوجه
•
قاشق چایی خوری از هر کدام.زردچوبه.فلفل سیاه.زنجبیل
•
زرده تخم مرغ برای رومال
•
کنجد
1 ساعت و نیم
2 نفره
زرشک پلو با مرغ
مرغ. دلخواه ران یا سینه
•
برنج
•
زرشک
•
رب گوجه فرنگی
•
پیاز متوسط
•
.فلفل.زردچوبه.پودر سیر.زنجبیل.نمک
•
زعفران دم کرده
•
آبلیمو
•
کره
60 دقیقه
2 نفره
سماق پلو با گوشت قلقلی
گرم گوشت چرخ کرده
•
پیاز متوسط رنده شده
•
قاشق چایی خوری فلفل سیاه.زنجبیل.دارچین.زردچوبه
•
قاشق چایی خوری نمک
•
برنج
•
قاشق غدا خوری روغن مایع
•
سماق
۵۰ دقیقه
۲ نفر
1