Za

sukun matang ukuran sedang • pisang ambon matang ukuran sedang • fiber creme • sari kurma atau madu • cokelat bubuk (saya pakai 2 sdm, karena lebih suka yang agak pahit) • air matang

ubi jalar kukus (saya pakai ubi cilembu) • dark chocolate • coklat bubuk

pisang sangat matang • telur • oatmeal • soda kue • kayu manis bubuk • madu murni • minyak kelapa • fiber creme dilarutkan dalam 6 sdm air • garam • Chocochip untuk taburan

tape singkong • rolled oat atau oat instan • telur • madu (bisa ditambah 2 sdm lagi kalau mau lebih manis) • minyak (saya memakai minyak kelapa) • fiber creme dilarutkan dengan 5 sdm air • garam • Kismis dan keju parut/keju potong untuk taburan

pisang ambon matang (over riped) • telur • tepung almond • rolled oat • bubuk kayu manis • baking soda • campuran biji labu dan biji bunga matahari • chocochip • minta zaitun (bisa diganti minyak kelapa) • Wijen untuk taburan

pisang raja matang, potong-potong • telur • santan instan @65 ml • air • gula semut/gula merah disisir • maizena • garam • Daun pandan, potong-potong • Daun pisang untuk membungkus • untuk menyematkan daun

kepiting, bersihkan • jagung, potong-potong • jahe untuk merebus kepiting • bawang bombai, iris • sereh, geprek • daun salam • lengkuas • daun jeruk • telur • saus tomat botol kecil • saus tiram • daun bawang, iris •

dada ayam, iris-iris agak tipis • tepung bumbu Ladang Lima • bawang bombay, iris • bawang putih, geprek, cacah • wortel ukuran kecil, iris ukuran korek • cabe merah besar, iris serong • cabe hijau besar, iris serong • brokoli • daun bawang, iris serong • kecap manis • saos tomat • air •

beras • air • faber cream (pengganti santan) • daun salam • Garam • Topping: • jamur shitake, rendam sampai lunak • bawang putih, geprek, cacah halus • jahe, cacah halus • minyak wijen • saos tiram • kecap manis •

tempe, potong-potong kecil • terong, potong dadu besar • Kacang panjang, potong-potong • santan instan • air • Telur rebus • daun salam • lengkuas • Cabai rawit utuh • Gula merah • Garam • Penyedap rasa jamur •

daging sapi • air • daun jeruk • daun salam • kayu manis • cengkeh • kecap manis • gula merah • Garam • Bumbu halus: • bawang merah • bawang putih •

singkong ukuran sedang • air • gula merah • pandan • Garam • Kuah (pengganti santan): • faber cream • air • Garam

tepung irut + sedikit air • air • gula merah/gula aren • garam • ubi jalar ukuran sedang • daun pandan

wijayakusuma yang sudah layu setelah mekar semalam • Tepung mocaf bumbu instant • Minya kelapa untuk menggoreng

pisang ambon, cavendish, dll (saya pakai ambon raja) • tepung almond • coklat bubuk • gula palm • minyak kelapa • wijen • Almond cincang untuk taburan

Buah-buahan, kupas, iris sesuai selera • mangga kweni matang • gula merah • Cabe • garam

daging alpukat matang • tepung almond • telur • gula palem • minyak kelapa • peres coklat bubuk • Chocochip • Taburan (almond iris, wijen, kacang mete, atau kacang tanah)

roti tawar gandum • alpukat ukuran besar • telur • Unsweetened peanut butter (selai kacang tanpa gula) • Minyak zaitun untuk menggoreng telur

Ketupat • Tauge, rebus • Kobis, iris, rebus • Tempe goreng • Tahu goreng • Kuah: • bawang putih • daun jeruk • gula merah • kecap manis • Garam • air •

beras merah • Quaker oats instant • selongsong ketupat ukuran sedang • Air