جزر • كوسا • نصف حبة بطاطس • فصين ثوم مهروسين • ملح وفلفل أسود ورشة كمون • قليييل من زيت الزيتون لتشويح الثوم فقط • ممكن إضافة ذرة أو بازلاء أو فاصوليا خضراء حسب الرغبة • زهرتين فقط من البروكلي
خضار مشكلة حسب رغبتك: • جزر وبازلاء وكوسا (الكمية حسب العدد) • ملح حسب الحاجة • فلفل اسود • صدر واحد مقطع مكعبات • بصله مفرومه ناعم • قلييييل زيت زيتون