Lucy

芒果 1顆 （取芒果肉切成丁 88克） • 豬肩胛排 • 蔥花 • 熟白芝麻 • 食用油 • 蒜泥 • 薄鹽醬油 • 米酒

蒟蒻南瓜麵 • 檸香去骨雞腿排切塊狀 • 洗淨高麗菜片168克 • 紅蘿蔔絲 • 泡發木耳切片 • 燙玉米筍切片 • 生豆包切條 • 蔥花 • 手撕杏鮑菇條 • 雞蛋 • 蒜頭4瓣 切片 • 食用油 •

粉豆切絲 • 泡發木耳切絲 • 蛋皮 （雞蛋1顆的量） • 紅蘿蔔絲 • 板豆腐切絲 • 蒜片 • 食用油 • 水 • 鹽 • 薄鹽醬油 • 香油

板豆腐切塊 • 香茅咖哩口味去骨雞腿排切塊 • 蔥花 • 食用油

有機小黃瓜 • 黑糖 適量（視個人口味調整）

鳳梨果肉 • 蒜末 • 豬梅花肉片 • 鳳梨碗 • 蔥花 • 熟白芝麻粒 • 食用油 • 紹興酒 • 紹興酒 • 薄鹽醬油 • 烏醋 • 細砂糖

鳳梨原汁 • 鳳梨果肉 • 芒果果肉 • 洋菜條 • 水 • 鳳梨盅 2付

新鮮鳳梨片 • 冷凍蝦球 • 挖空的鳳梨碗 • 食用油 1大匙（沾附蝦球） • 食用油 1匙 （刷烘烤鍋） • 沙拉醬

乾燥紅珊瑚藻 • 紅火龍果丁 • 鳳梨切小丁 • 細砂糖 • 水

乾燥六色海藻 • 飲用水 • 日式柚子和風醬

絲瓜 • 炸土魠魚塊 • 已調味乾燥蔬菜海帶芽 • 食用油 • 水

冷凍土魠魚塊 • 食用油

莧菜 • 蒜頭 • 皮蛋 • 食用油 • 水 • 鹽 • 油潑辣子醬

鳳梨切塊 • 虱目魚香腸（已燙過）147克 • 豬五花肉片 • 熟糙米飯 • 蔥 • 食用油 • 番茄醬

冷藏梅干扣肉 • 乾燥陽春麵 • 蔥 • 白胡椒鹽 • 電鍋所附水杯

熟薄鹽鯖魚 • 土雞蛋 • 蔥 • 食用油 • 薄鹽醬油

青江菜 • 高梁香腸 • 泡麵麵體 • 食用油 • 泡麵所附的紅蔥酥包

南瓜蒟蒻麵 • 歐式花椰菜混蔬 • 熟薄鹽鯖魚 • 小甜蝦 • 蒜頭 • 蔥 • 食用油 • 鹽

柳橙果乾片 • 鳳梨果乾片 • 鳳梨切塊 • 飲用水

茄汁鯖魚加汁液 • 洗淨的高麗菜葉485克 • 蔥 • 雞蛋 • 乾燥寬麵條 • 食用油 • 水