Prilita Septiviani

Karbo: Kentang • Prohe: Salmon • Prona: Tofu/Tahu Sutra • Sayur: wortel (bisa tambah brokoli) • Tambahan: Keju cheddar plan/belcube, unsalted butter (Anchor), lada putih bubuk, himsalt, bawang putih, bombay, minyak canola, air putih