Carmen

coliflor grande • mañana grande (da igual la variedad, la que tengas) • cangrejo (6-8) • Zanahorias (2-3) • Huevos duros (2-3) • Maíz (opcional) • aove • Mayonesa • Mostaza • Vinagre de manzana

Judías rojas ya cocidas • Maíz • Queso cheddar en taquitos • Tomate natural • Pimiento rojo • Cebolla • Aguacate • Cilantro fresco o seco molido • aove • Zumo de medio limón

huevos L • plátanos que no estén muy maduros • maíz • opcional: unos taquitos de bacon o tofu ahumado (versión veggie) • sal • leche • aove

Acelgas, 1 kg aproximadamente • Arroz, unos 4 puñados • Salsa de tomate • Queso para gratinar (yo usé mezcla de 4 quesos)

berenjena y media medianas o dos pequeñas • Arroz (unos 5 puñados) • aceitunas verdes sin hueso • cebolla • ajos • Tomate frito (unas 5 o 6 cucharadas) • huevos • Queso rallado para gratinar (yo siempre uso mezcla de 4 quesos) • Sal • aove • Mucho amor 😍

partes de un repollo pequeño • zanahorias • cebolla grande • pechuga de pollo picada • Salsa de soja • Arroz (bomba, de grano largo, jazmín... el que quieras) • aove • Mucho amor 😍

garbanzos cocidos • o 4 patatas medianas • calabacín mediano • pimiento rojo • pimiento verde • pimiento amarillo • cebolla mediana • aproximadamente de filetes de ternera • ajos • Sal • Hierbas provenzales • aove •

patatas medianas • y media de espinacas frescas • zanahorias • tomates • cebolla mediana • ajos pequeños • Leche • Queso rallado para gratinar • Pimienta molida blanca • Nuez moscada • Sal • aove •

Arroz • surimi • Piña natural • Zanahorias • Edamame • ensalada variada • Sal • Salsa de soja • Mayonesa • Mucho amor 😍

Bizcochos • Leche • Coco rallado • Crema pastelera • Crema de café • Crema de chocolate • Nata montada • Mucho cariño 😍

patatas medianas-grandes • huevos grandes • Anillas de calamar o chopitos o puntillitas (800 gr. aprox) • Ajo • Perejil • Aove • Mucho amor 😍