pocillo de aceite (yo mezclé girasol y oliva) • harina integral • Agua cantidad necesaria. (Yo usé 60mlts) • polvo de hornear • Y sal a gusto • Verduritas salteadas(use lo que tenía en la heladera!) • Queso de girasol(otra receta) • Soja texturizada
cebolla • zapallito verdes • apio • puerro • Sal y pimienta • cuh.soperas de harina de garbanzo • huevo • Tipo te de polvo de hornear • papas y calabaza cortadas en cubos
avena (activada) • cuch.soperas de harina integral • Sopera de polvo de hornear • cuch.soperas de azúcar mascabo • coco rallado • te de jengibre • Jugó de 1/2 limón
cebolla • ajo • lentejas ya cocidas • perejil • comino • pimienta y sal • harina integral • huevo • yogurt vainilla • Jugo de medio limón • sal y pimienta • aceite oliva •
harina Integral • maizena • tipo te de polvo de hornear • tipo te bicarbonato • sal • Soperas de azúcar • soperas de cacao amargo • Soperas de mix de semillas (activadas)+
