Ιωαννα

ώριμες μπανάνες • πορτοκάλι • αλεύρι • κακάο • baking powder • σόδα μαγειρικής (προαιρετικά) • ζάχαρη λευκή κρυσταλλική • βανίλια • γάλα ή νερό • Αλάτι • νερό • ζάχαρη •

μεσαίο καρότο • ντομάτα • σπορέλαιο • ελαιόλαδο • ~ 500 γρ αλεύρι • baking powder

μπανάνα • γάλα • βρώμη • μερέντα • Παγάκια