Iara

Peras ercolina • Miel • Esencia de vainilla • Canela en polvo • Harina de trigo • Mantequilla fría • Azúcar moreno • Azúcar glas • Helado de vainilla • Sal en escamas

xíc de farinha de trigo • xíc de fubá • xíc de açúcar • xíc de leite de amendoim (1 xíc de água + 1 col de sopa de pasta de amendoim, bate no liquidificador e tá pronto) • xíc de óleo • col de sopa de fermento químico • col de sopa de vinagre de maçã • goiabada em cubinhos pra rechear

farinha de trigo integral • água morna • col de sopa de azeite de oliva • col de chá de sal • fermento biológico seco (11g)

banana bem madura • ovo • de mel • sal • de aveia em flocos finos • de fermento químico • de pasta de amendoim ou 3 colheres de sopa de cacau em pó 100%

banana • de aveia em flocos finos/grossos ou farelo de aveia • água ou leite

abacaxi • maçãs pequenas • manga • bananas • laranjas

farinha de aveia • de xícara cacau em pó 100% • fermento químico em pó • manteiga ou óleo vegetal • mel ou melado • ovo • chocolate amargo ou meio amargo picado (opcional)

água morna • óleo ou azeite • açúcar (pode ser mascavo ou até mel) • fermento biológico instantâneo (10 g) • farinha de trigo integral • sal • azeite pra pincelar

maçãs médias • ovos • farinha de aveia • farinha de trigo integral • açúcar mascavo • canela em pó • fermento químico

ovo • aveia em flocos • pasta de amendoim • mel (vai do seu gosto) • gotas de chocolate ou uvas passas (opcional)

beterraba crua • cenoura crua • sal (opcional) • azeite (opcional) • vinagre (opcional)

aveia em flocos • sementes de chia • banana bem madura amassada • cacau em pó • mel ou açúcar • essência de baunilha • CAFÉ passado ou instantâneo fraco ou ÁGUA

abacaxi • cenoura • água • açafrão ou cúrcuma • farinha de linhaça dourada • pimenta-do-reino em pó

banana madura • pasta de amendoim • sal • água • aveia em flocos grossos • sementes de chia

leite de coco ou 200 ml • chia • melado ou mel

ovos • azeite e sal • tomate • abacate

farinha de trigo • de xícara de chá chocolate em pó ou cacau • fermento em pó • óleo (de canola, milho ou coco) • unidade banana amassada • unidade ovo • leite

farinha de trigo integral • açúcar mascavo (15 g) • fermento biológico seco ou 40 g fermento fresco • sal • azeite de oliva • água • aveia em flocos

ovos • cacau em pó • óleo • açúcar mascavo (usei 3 colheres) • farinha de banana verde • fermento em pó

banana da terra • azeite para untar