Lucía T. 🇺🇾

harina integral fina • azúcar(blanca o rubia) • Endulzante líquido • Aceite • Manteca derretida • huevo • vainilla • Dulce de leche(el que te guste)

Porotos (1 lata o 1 taza de cocidos) sin sal o enjuagados • Aceite de oliva • Sal a gusto • Pimienta negra a gusto • pimentón • Jugo de limón (o naranja si te animás a lo distinto 😉) • Agua c/n para darle cremosidad • ajo • ramitas de ciboulette picadas

Masa: • harina • sal • polvo de hornear • agua • aceite • Relleno: • Unas hojas de espinaca picadas • zapallo chico cocido/al horno hecho puré • huevos • choclo en granos o granos de 1 choclo cocido • Sal y condimentos a gusto

Maíz en • Lechuga • Rúcula • Tomates cherry • Repollo colorado • Jamón magro • Semillas

Garbanzos (1 lata o 1 taza de cocidos) sin sal o enjuagados • Aceite de oliva • Sal a gusto • Pimienta negra a gusto • pimentón • Jugo de limón • ajo • hojas de perejil • Agua c/n para que quede cremoso

harina integral • aceite de oliva • agua caliente • queso rallado • semillas • sal

zanahoria • morrón • cebolla • zapallito • Salsa de soja • Proteína o Carbohidrato

harina 0000 • sal • polvo de hornear • agua o leche • aceite • Relleno: • cebollas chicas picadas • zanahorias ralladas • queso dambo picado • parmesano • huevos • sal y condimentos a gusto

crema de leche • queso cheddar

manteca fría en cubos • azúcar impalpable • harina 0000 • sal • yemas • vainilla • Chispas de chocolate • Avellanas • Almendras

Pan integral • Palta • Huevo • Sal • Pimienta negra

huevos • azúcar blanco • azúcar rubio • Ralladura de 1 naranja • Ralladura de 1 zanahoria grande • miel • harina leudante • cacao en polvo • Vainilla • Sal • y 1/2 de leche • aceite •

harina integral • harina común • sopera de levadura seca instantánea • sal • aceite • azúcar (mascabo) • agua tibia • Semillas (lino, sésamo negro, chía, girasol) y avena • huevo

harina integral • polvo de hornear • leche/agua • huevo • aceite • Sal a gusto

harina leudante • azúcar • huevos • leche • aceite • vainilla • miel • Ralladura de 1 limón • Ralladura de 1 zanahoria • Cacao

papas 🥔🥔🥔 • jamón • queso dambo • queso rallado • Huevos c/n (empanado) • Pan rallado c/n (empanado) • Sal • Nuez moscada • Pimienta negra • Orégano • Pollo cocido

harina • leche • azúcar • sal • vainilla • huevos • aceite • Miel • Helado de vainilla

y 1/2 de harina integral • sal • aceite • agua o leche • Semillas

harina leudante • huevos • bananas maduras • azúcar • aceite • vainilla • sal

Palta • morrón rojo • cebolla • tomate chico (pelado) • Sal a gusto • Pimienta negra a gusto • Jugo de limón