Ricardo Roque Roque

abacate • camarão cozido • pão carcaça • ovos

pão alentejano • frango assado • abacate • queijo flamengo

ovos • queijo ralado • kiwi • azeite

Hambúrgueres de frango • Tomate cherry • Ervilhas • Brócolos • Ovo

Base de pizza • Queijo ralado • Camarão cozido • Atum ao natural • Polpa de tomate • Orégãos

bananas • Aveia • Sultanas • Nozes • Amêndoas

Cogumelos • Cavala • tomates cherry • Alface • Cenoura ralada • ovo cozido

Iogurte grego de morango • Uvas • kiwi • Sultanas • Aveia

ovos • Brócolos • Feijão Verde • Azeite

Diospiro • Iogurte natural • Aveia

Tomate cherry • Alface • Atum ao natural • Queijo flamengo • Croutons

Cenouras • Courgette • Feijão verde • Cebola • Delícias do mar

peitos de frango • Brócolos • Ervilhas

Brócolos • Ervilhas • cavala

pão integral • tomates • queijo • Orégãos

Ervilhas cozidas • grão de bico cozido • Tomate cherry • Sardinhas em azeite

Maçã • Iogurte natural • Aveia • Sementes de linhaça

Ervilhas • Abacate • Cavala em azeite • Croutons

Atum ao natural • ovo cozido • Salada iceberg • Tomate cherry • Ervilhas • Romã