EmiTeixeira

Colmadas Cacao amargo (uso Copacabana) • Azúcar • Café instantáneo (intensifica el cacao) • clavos de olor • Canela en rama (puse unas 2 ramitas) • agua • Pueden agregar más cosas, o quitar para adaptar a su gusto ♡

vientre de Bonito • Lechuga • Pan viejo • Pimiento, tomate, cebolla, ajo, cebollita de verdeo • Aceite y especias • limones

harina • agua tibia • huevo • Sal • Levadura en polvo • tomates maduros • cebolla (yo usé morada) • Cebollita de verdeo (opcional) con la parte verde • Aceite, vinagre de manzana, • Especias... yo usé sal, orégano, comino, albahaca deshidratada, • Merkén, perejil, ajo en polvo • ajos •

harina • sal • polvo de hornear • aceite o mantequilla derretida • leche • azúcar • huevo

harina • leche • huevos • aceite • azúcar • Vainilla a gusto • Royal • Azúcar hasta tapar el fondo, y una cuchara de agua • Bananas cortadas en

avena • leche • Chia hidratada • coco • soperas de cacao • azúcar (si es mascavo mejor) • huevo

Zapallo/calabaza, • tomates medianos bien rojos • Pimiento verde • Cebolla • Porción de Pasta (del tipo que desees) • Extracto de tomate triturado • manteca • Aceite • Ajil deshidratado • Sal • Pimienta • Otros, de su preferencia

banana madura • Coco, el necesario para crear textura de pastita • grande de Cacao en polvo 50%

huevos 🥚 • De azúcar • aceite • harina • Vainilla • leche aproximadamente. 🥛

avena laminada • leche • huevo • coco rallado o alguna proteína texturizada o Chía • Vainilla • banana o manzana picada • Opcional 1 cuchara de cacao

Coco 1 bolsita sin azúcar, aproximadamente 250 gramos • Agua caliente (lo que se necesite, pero aproximadamente 1 litro) • Colador • Jarra • o envase preferentemente de vidrio y hermético • trapo limpio que uses solo para esto (por más higiene) • Licuadora

harina de avena o avena molida • Agua (a ojo) • huevo • Condimentar a gusto

Harina de avena o avena molida🥞 • huevo 🥚 • banana (si esta media negrita más dulce, mejor).🍌 • Vainilla opcional o alguna ralladura🍋🍊

soperas de avena bien llenas 🥣 • leche o agua (mejor con leche).🥛 • azúcar (depende si te gusta dulce o suave) • sopera de chía • Vainilla (opcional) • (Extra) 🥥Coco (2 cucharas), banana🍌, manzana🍎, o canela