kanakoy

米 • トマト • 白だし • 酒 • 塩 • 醤油 • しそ • 青ネギ

トマトジュース • キャベツ • コーン • カレールー • ツナ水煮缶 • ごはん

乾パン • 板チョコ

きゅうり • みょうが • しそ • うどん • 出し汁 • 味噌 • 薄口しょうゆ • すりごま

豚ロース肉しゃぶしゃぶ用 • サラダ小松菜 • 梅干し • 白だし • ごま油 • 削り節

カリフラワー • ツナ缶 • コンソメ • 塩こしょう • 水

長ネギ • 卵 • ごま油 • 塩こしょう

なす • 玉ねぎ • ピーマン • ミニトマト • 豆苗 • ごま油 • めんつゆ酢 • 水

アスパラガス • 油 • 塩

炊いたご飯 • 焼き海苔 • 牛肉こま切れ • ほうれん草少量 • にんじん • すりおろしにんにく • ウエイパー • すりごま • 焼肉のたれ • ごま油

じゃがいも • 玉ねぎ • ニンジン • きゅうり • ハム、ベーコンなど • 酢 • 砂糖 • マヨネーズ • 塩 • 黒コショウ

大和真菜 • 油揚げ • だし汁 • 砂糖 • 料理酒 • 醤油

安納芋 • 藻塩 • 揚げ油

蓮根 • 青のり • 藻塩 • 揚げ油

ごま油 • ツナ • ごま油 • だし • みりん • 砂糖 • 酒 • ツナそぼろ • 卵 • 生クリーム • 塩 • バター •

食用菊 • 酢 • 醤油 • かつお節

豚バラ肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • だし汁 • 醤油 • 清酒 • みりん • サラダ油

スパゲティ • にんにく • オリーブオイル • トマト缶 • 豚ひき肉 • ミックスビーンズ • 白ワイン • ケチャップ • パルメザンチーズ • 塩

マコモダケ • 豚バラ肉 • 片栗粉 • 胡麻油 • 醤油 • 酢 • 砂糖

米 • 塩 • バター • コーン缶 • ベーコン • 玉ねぎ