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なおこんぐ

大学4年生になりました♡
料理は大好き！！
手軽に作れておつまみにぴったりな料理を
日々捜し求めていますヽ(*^∪^*)ノ

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○合格祈願☆かつサラダ○

とんかつ • 金のごまだれ • レタス • さらだほうれん草
○全部一緒に食べちゃえ！朝食サラダ丼○

ごはん • 卵 • ベーコン • レタス • ケチャップ • 中濃ソース • マヨネーズ
１人分

6
○材料3つ！の簡単さく②からあげ♡○

とりもも肉 • 白だし • 片栗粉
15
○ささみときゃべつのメンチカツ○

ささみ • キャベツ • パン粉 • 卵 • 塩コショウ • 水溶き薄力粉 • パン粉
1
○シチュールーでお手軽ランチ♡枝豆スパ○

スパゲッティ • 枝豆 • シチューのルー • 牛乳 • スライスチーズ • コショウ • 温泉卵
○めんつゆで簡単☆アスパラカジキ炒め○

ミツカン　追いがつお節つゆ • カジキマグロ • アスパラ • 粒マスタード • 片栗粉
3
○豆腐と油揚げ＆絹さやのさっと煮○

豆腐 • 油あげ • 絹さや • 醤油 • みりん • 粉末だし • 片栗粉
4
○簡単♡水菜とかぼちゃのたらこサラダ○

水菜 • かぼちゃ • たらこ
○とろ～り白菜＆鶏団子の和風ラーメン○

白菜 • 鶏ひき肉 • 中華麺 • 中華だし • 片栗粉 • 塩コショウ
2人分

1
○和食にぴったり！のちくわ＆ねぎサラダ○

ちくわ • 万能ネギ • レタス • めんつゆ • わさび
○お豆さんたぁぁっぷり♡のドライカレー○

大豆水煮 • ひき肉 • 玉ネギ • カレー粉 • ケチャップ • 塩コショウ
○混ぜるだけ☆水菜キムチサラダ○

キムチ • 水菜
4
○シャキ②姫皮とベーコンのスープ○

たけのこの姫皮 • ベーコン • 固形コンソメ • 塩コショウ
○和かふぇすいーつ♡黒豆抹茶ケーキ○

┌黒豆 • │　　ブランデー • 砂糖 • ┌無塩バターマーガリン • │砂糖 • │卵 • │小麦粉 • │アーモンドプードル • │抹茶 • ベーキングパウダー
18ｃｍのパウンド型
○長いもと鶏モモの幸せ♡かりふわ揚げ○

鶏モモ肉 • 片栗粉 • 長いも • 青じそ • 醤油
3
○あったまる～長いもと水菜のスープ○

長いも • 水菜 • しょうが • 鶏がらスープのもと • 塩コショウ
1
○幸せ朝ごはん♡チーズトースト○

食パン • とろけるチーズ • ケチャップ • マーガリン
2
○あのﾁｬｰｼｭｰゆで汁で！まぜご飯○

米 • 長ねぎ • お富さんのﾁｬｰｼｭｰ • お富さんのﾁｬｰｼｭｰゆで汁 • お富さんのﾁｬｰｼｭｰで使った醤油 • 塩 • しょうが
1
○ネギと天かす入り♡たまごやき○

卵 • 長ねぎ • 天かす • めんつゆ
3人分

6
○春の味！おこぎのおひたし○

おこぎ • かつおぶし • 醤油
2人分

1

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