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フィオママ
@cook_40034116
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パパと愛犬三つ編みフィオーレ君と3人暮らし。健康は食べる事からを基本にお家で楽しくご飯を作っています。
http://ameblo.jp/zan-don2424/
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10
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Recipes (124)
Cooksnaps (72)
冷凍だけ♪ディル保存
ディル
1
嬉しい♪つるんと剥けるゆで卵♪
卵
•
水
お好み
11
かぶの餡味噌柔らか煮
蕪
•
味噌
•
砂糖
•
酒
•
薄口醤油
•
蕪の葉
•
ゆずの皮
2人分
塩麹きのこでサラダ
しめじ舞茸エリンギ椎茸
•
酒
•
塩麹
•
水菜
•
ちりめんじゃこ
•
胡麻油
•
あればスダチなど
旨みしみるイカと里芋の煮っころがし
里芋
•
イカ
•
きび糖
•
酒
•
醤油
•
みりん
2人分
簡単エビマヨ
ブラックタイガー
•
小麦粉
•
卵
•
水
•
塩コショウ
•
小麦粉
•
サラダ油
•
マヨネーズ
•
練乳
•
ケチャップ
2人分
包まない時短の簡単鉄なべ風餃子
餃子の餡
•
餃子の皮
•
サラダ油
•
ごま油
2人分(直径18cm)
2
コロコロ豚トマト
豚スライス
•
プチトマト
•
塩コショウ
キュウリとタコの炒め物
キュウリ
•
茹でタコ
•
ニンニク
•
オリーブオイル
•
白ワイン
•
塩コショウ
•
タプナード
•
白だし
•
ピンクペッパー
•
レモン
タコとじゃが芋のサラダ
じゃが芋
•
茹でタコ
•
塩胡椒
•
タプナード
•
オリーブオイル
•
レモン
痛みにくいご飯を炊く
白米
•
酢
2合~3合
2
HBなくても楽チン♪フワフワパン生地
強力粉
•
薄力粉
•
砂糖
•
塩
•
イースト
•
卵牛乳
•
バター
•
強力粉
10個分
9
さやも入れてね。土鍋で美味しい豆ご飯
米
•
水
•
グリーンピース
•
豆を取った後のサヤ
•
塩
•
酒
3合
イカバター焼き
小イカ
•
小麦粉
•
サラダ油
•
バター
•
にらもやしなど
•
酒
•
塩コショウ
•
卵
2人分
1
超簡単なのに本格豚ハム♪
豚モモブロック
•
塩美味しい塩がお薦め
•
砂糖
•
お好みで
30
味噌ラーメン♪バターコーン&コチュレモン
マルちゃん正麺 味噌味
•
キャベツ
•
ホールコーン缶
•
バター
•
レモンスライス
•
コチュジャン
1袋分
シャキシャキ蓮根鶏のとろ~り醤油ラーメン
マルちゃん正麺 醤油味
•
鶏胸肉
•
塩
•
しょうが
•
片栗粉
•
山芋
•
蓮根
•
蕪の葉
•
椎茸
•
胡椒
•
あんかけ用水
•
片栗粉
1人分
チャーシューいらず塩豚豚骨ラーメン
マルちゃん正麺 豚骨味
•
豚バラ塊肉
•
塩
•
小松菜
•
ゆで卵
•
麺つゆ
•
味のり
•
紅しょうが
•
小ねぎ
•
白すりごま
2人分
1
超簡単里芋・明太子マヨネ~ズ♪
里芋
•
塩
•
バター
•
マヨネーズ
•
明太子
•
パセリねぎなどの青物あれば
2人分
1
シャキシャキれんこんサラダ
れんこん
•
酢
•
小松菜茎部分
•
塩
•
玉葱
•
かにかま
•
粒マスタード
•
プレーンヨーグルト
•
マヨネーズ
•
粗引き黒胡椒
4人分
1
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