黒豚チョコ

@cook_40035686

「チョコ」「黒豚」呼びやすいように呼んでください♥　　　　　　　　　　　　　　
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ゼスプリトースト

食パン • ゼスプリ•グリーンキウイ • マーガリン • とけるチーズ
トースト1枚分
簡単♪おいしい♪牛肉とタケノコ炒め煮

牛肉 • ファミリーマートコレクションたけのこ煮 • 焼肉のたれ • みりん酒 • 胡麻油
一人分

1
♪スパムドッグ♪

ホットドッグ用パン • スパム • キャベツ • ミックスベジタブル • マヨネーズ
ホットドッグ用パン４本
♪カリカリチョコ♪

明治ミルクチョコレート • グリコCRATZ
10個
肉味噌と温泉卵の豆乳つけパスタ

パスタ • 鶏挽肉 • 味噌 • みりん砂糖 • 醤油 • 豆乳 • 麺つゆ • 水菜人参など • 温泉卵
1人分

2
☆肉じゃがのトマトソース煮☆

牛肉 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • トマト缶 • 砂糖ウスターソースしょうゆケチャップ • コンソメ
２人分

9
体喜ぶレシピ☆ハム入り☆もずく酢

洗いもずく • きゅうり • ロースハム • 砂糖 • 酢 • しょうゆ • チューブしょうが
2人分

3
シャキッ☆カフェオレ

インスタントコーヒー • お湯 • パルスイート • 氷 • 牛乳
たっぷり1人分
1日分の野菜♥ミルクシチュー

鶏肉 • 玉ねぎ • 伊藤園 • 牛乳 • 小麦粉 • コンソメ • マーガリンサラダ油 • 塩コショウ • 余った野菜
２人分

1
ナスと豚肉♡ケチャップ炒め

豚肉 • ナス • きのこ類 • 料理酒 • ケチャップ • ウスターソース • ケチャップ • 塩コショウ
1人分（少なめ2人分）

2
カマンベールチーズと新じゃがのホイル包み

新じゃが • 明治北海道十勝カマンベール • キャベツプチトマト • ブラックペッパー • 醤油
1人分

1
✿クリームチーズとトマトのサラダ✿

トマト • クリームチーズ • 酢醤油サラダ油 • 砂糖 • 鰹節
３～４人分
●○麺つゆでアジの南蛮漬け○●

小あじ • ピーマン • 人参 • 玉ねぎ • 麺つゆ • 水 • 穀物酢 • みりん • 鷹の爪 • トマトレタスなど彩野菜
2人分
♡♥弁当にブロッコリーのオイゴマ和え♥♡

ブロッコリー • オイスターソース • 白ゴマ • 砂糖
お弁当の隙間一角分

51
✿唐揚げ～オイソ味～✿

鶏肉 • オイスターソース • 小麦粉片栗粉 • 塩胡椒 • 揚げ油
2人分（ガッツリ１人分）
✿カルピスヨーグルトババロア✿

牛乳 • カルピス • 砂糖 • 粉ゼラチン • 水 • プレーンヨーグルト • 生クリーム • ジャム等 • レモン汁
プリン型6個分くらい
鶏と大根♥ほっとレモンジンジャー煮

鶏手羽元 • 大根 • だし汁 • カルピスほっとれもん • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 生姜 • 塩
３～４人分
カルピス✿豚丼！？

豚肉 • カルピス • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • レタス海苔温泉卵など • ご飯
2人分

1
✿カレー素麺✿

素麺 • カレー粉 • コンソメ • 砂糖 • ケチャップ • 水 • 野菜 • 片栗粉水 • 小口ねぎチーズ等
1人分

6
手巻き寿司☆ささみとアボカドソース

手巻き用海苔 • ご飯 • ミツカン • ささみ • アボカド • マヨネーズ • 塩胡椒
2人分

2

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