リカ＆チャコ

(*^ｏ^*)ｺ(*^_^*)ﾝ(*^ｰ^*)ﾆ(*^ｰ^*)ﾁ(*^Ｏ^*)ﾜｰｰ!

高価な食卓よりも手頃な食材を使い１日３０品目を目標に日々頑張っています。
塩分は勿論控え全体にも味付けは薄味を目指しています。
多数の病気も抱えていますので保存食にも助けられている今日この頃です！
安全食材・低価格・簡単調理を今後も目指していきますので
宜しくお願いします(●‾(ｴ)‾●)ﾉ☆･ﾟ:ﾖﾛｼｺ♪