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かずぼーん
@cook_40040315
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私も主人も、食べるの大好き!
太りやすいのが悩みです・・・
「今日の夕飯どうしよう?」と悩んだ時に、いつもお世話になっています♪
クックパッドを見ながら、簡単にできて美味しい料理を作りたいです。
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Recipes (74)
Cooksnaps (298)
離乳食後期のおやつ☆HMでミニパンケーキ
ホットケーキミックス
•
野菜ジュース
•
バナナ
•
ミックスベジタブル
旦那の創作料理*クリーミーキムチ厚揚げ
厚揚げ
•
キムチ
•
シーザードレッシング
•
食べるラー油
4人分
鶏の万能ねぎソースかけ
鶏むね肉
•
ねぎ
•
生姜
•
水
•
塩
•
酒
•
しょうゆ
•
酢
•
砂糖
•
ごま油
3~4人分
1
ふんわり食パンでやわらかフレンチトースト
ふんわり食パン
•
卵
•
牛乳
•
砂糖
•
バター
•
バナナ
•
シナモンシュガー
2~3人分
***お弁当に!カレー味の切干大根***
切干大根
•
ミックスベジタブル
•
ちくわ
•
カレー粉
•
和風だし
•
水
甘くて美味しい❤焼きかぶサラダ
かぶ
•
レタス
•
トマト
•
たまねぎ
•
お好きなドレッシング
2~3人分
1
万能にんにく味噌
にんにく
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
味噌
風邪や冷え症に!かんたん参鶏湯風鍋
鶏手羽元
•
もち米
•
ネギ
•
生姜
•
ニラ
•
クコの実
•
塩
•
コショウ
3~4人分
44
旦那の創作料理*和風アボガドソースドリア
アボガド
•
クリームチーズ
•
レモン汁
•
塩こしょう
•
鶏もも肉
•
しょうゆ
•
酒
•
マーガリン
•
ネギ
•
まいたけ
•
しょうゆ
•
ご飯
•
2~3人分
2
余ったひじきで!豆腐ハンバーグ
ひじき煮
•
豆腐
•
タマネギ
•
パン粉
•
卵
•
まいたけ
•
しょうゆ
•
みりん
•
だし汁
•
片栗粉
•
ゴマ油
4人分(小8個)
12
2品できる!きゅうりのキューちゃん漬け
きゅうり
•
生姜
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黒糖
•
酢
•
しょうゆ
•
みりん
•
酒
•
鶏もも肉
•
舞茸
•
たまねぎ
•
ローリエの葉
2
たまご豆腐カニカマあんかけ
市販のたまご豆腐
•
カニカマ
•
めんつゆ
•
水
•
片栗粉
3人分
37
ー●●●黒ゴマ入り焼きだんご●●●ー
だんご粉
•
水
•
黒ゴマ
•
砂糖
•
しょうゆ
•
みりん
4本分
3
お餅1つで山菜おこわ
お米
•
山菜の水煮
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お餅
•
しめじ
•
しょうゆ
•
酒
•
ほんだし
12
お腹満足❤ホットヨーグルト
プレーンヨーグルト450~500g
•
リンゴ
•
プルーン
朝食3日分
14
ズッキーニおかか和え
ズッキーニ
•
鰹節
•
ポン酢orめんつゆ
10
ささみきゅうりキムチ和え
キムチ
•
きゅうり
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鶏ささみ肉
2
韓国春雨でチャチャッとチャプチェ♪
韓国春雨
•
挽肉
•
にら
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
パプリカ
•
干ししいたけ
•
焼き肉のたれ
•
コチュジャン
•
ごま油
3
海南鶏飯【シンガポール風チキンライス】
鶏もも肉
•
米
•
きゅうり
•
酒
•
塩
•
しょうが
•
にんにくみじん切り
•
スイートチリソース
•
レモン汁しょうがすりおろし
4人分
7
我が家の基本【ポテトサラダ】
じゃがいも
•
にんじん
•
きゅうり
•
ベーコン
•
たまねぎ
•
ゆでたまご
•
マヨネーズ
•
塩
•
こしょう
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