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ありりん
@cook_40040944
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愛知県在住の三児の母です。
「ヘルシー」で手抜きに見えない手抜き料理を研究中。
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Recipes (17)
Cooksnaps (269)
野菜たっぷり♪コーンチャウダー
コーンクリーム缶
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
じゃがいも
•
コンソメキューブ
•
牛乳
•
水
•
塩、こしょう
•
オリーブ油
2
野菜ジュースでこく美味☆カレー
肉
•
にんじん
•
ジャガイモ
•
野菜ジュース
•
カレールー
4人分
2
簡単☆大根のきんぴら
大根
•
ごま油
•
しょうゆ
•
砂糖
•
酒
•
ごま七味唐辛子
1
落花生で☆手作りのピーナツバター
ピーナッツ
•
砂糖
•
サラダ油
•
塩
40
お弁当に☆炊飯器で☆にんじんの型抜き
にんじん
HBで♪ぶどうジュースのレーズン食パン
強力粉
•
ぶどうジュース
•
砂糖
•
塩
•
イースト
•
スキンミルク
•
バター
•
レーズン
HBで♪いちごジャム入りヨーグルト食パン
強力粉
•
ヨーグルト
•
牛乳
•
ジャム
•
バター
•
イースト
•
塩
2
マーマレード☆フレンチトースト
食パン
•
卵
•
牛乳
•
マーマレード
•
バター
5
夏野菜のラタトゥイユ
なす
•
トマト
•
ピーマン
•
ズッキーニ
•
玉ねぎ
•
ベーコン
•
にんにく
•
オリーブ油
•
白ワイン
•
塩
•
青じそ、パセリ
4人分
レンジでチキン☆フライドチキン風
鶏もも肉
•
塩
•
こしょう
•
ケチャップ
•
はちみつ
•
片栗粉
4人分
1
給食の味☆ひじきの炒め煮
乾燥ひじき
•
ツナ缶
•
にんじん
•
コーン
•
和風だしの素
•
砂糖
•
みりん
•
しょうゆ
•
サラダ油
4人分
54
給食の味☆春雨サラダ
春雨
•
きゅうり
•
ハム
•
卵
•
しょうゆ
•
酢
•
ゴマ油
•
中華だし
•
砂糖
•
すりごま
34
ヨーグルトシナモン☆トースト
食パン
•
プレーンヨーグルト
•
シナモンシュガー
20
簡単すぎ♪レンジで豆腐茶碗蒸し
たまご
•
豆腐
•
白だし水
4~6人前
1
さつまいもの炊き込みご飯
さつまいも
•
白米
•
もち米
•
黒ごま
•
酒
•
塩
簡単☆キャベツとかにかまのサラダ☆
キャベツ
•
きゅうり
•
プチトマト
•
かにかま
•
マヨネーズ
•
酢
•
牛乳
•
砂糖
•
マスタード
4人分
簡単☆牛乳ごまドレッシング☆
牛乳
•
すりごま
•
マヨネーズ
•
塩
•
こしょう
2人分
2