さかいたん

@cook_40046831

同い年の夫、長男、次男、お腹に赤ちゃんの、もうすぐ5人家族のママです！！
家族に「美味しい」と言わせるため、日々ここで勉強させてもらってます（＾З＾）

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ヨーグルトムースケーキ♪苺ジャムゼリー

ビスケット • マーガリン • 水切りヨーグルト • 生クリーム • 牛乳 • 砂糖 • 粉ゼラチン • 水 • 苺ジャム • 水 • 粉ゼラチン
18㎝丸型

10
野菜たっぷり!!魚ニソでチャンプル

魚肉ソーセージ • 豆腐 • 片栗粉 • 卵 • もやし • キャベツ • 人参 • かつお節 • 顆粒だし • めんつゆ
3〜4人分
ワンボウル!!30分でジャムマフィン♪

卵 • 砂糖 • お好きなジャム • 無糖ヨーグルト • 溶かしバター • 薄力粉 • ベーキングパウダー
マフィンカップ5個分

1
☆アガーで作る☆とろけるパンナコッタ

アガー • 砂糖 • 水 • 牛乳 • 生クリーム • ジャムやカラメルソース等
プリンカップ6個

14
義母直伝!!焼き魚の酢の物

焼き魚 • きゅうり • しょうが • 酢 • 砂糖 • しょう油 • すりごま
5～6人分
朝でも晩でも♪簡単　菜めし

ご飯 • 油揚げ • 大根葉 • 白ゴマ • 顆粒だし • しょう油
ご飯2合分

2
モリモリ食べよ!!生野菜サラダ

レタス • きゅうり • トマト • ごま油 • しょう油 • 塩 • 砂糖 • 白ゴマ • あらびきコショウ
3～4人分

3
義母直伝!!絶品　豚汁

豚バラ • ごぼう • にんじん • 大根 • 椎茸 • 油揚げ • 白滝 • ねぎ • 味噌 • コショウ
1
きちんと美味しい　大豆の五目煮

大豆の水煮 • 人参 • ごぼう • 板こんにゃく • しいたけ • じゃこ天 • 砂糖 • みりん • 酒 • しょう油
5
大人も子供も虜になる☆うちのちらし寿司

米 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 白ゴマ • ツナ缶 • 醤油 • 砂糖 • マヨネーズ • 錦糸卵 • 大葉 • 生ハム •
18cm丸型

1
真夜中のキャラメルラテ

水 • 砂糖 • 牛乳
1人分
全部のっけちゃえトースト♪

食パン • ハム • きゅうり • スライスチーズ • 卵 • 牛乳 • コーン • 塩コショウ • マーガリン • マヨネーズ
１人分
カロリーオフ♪ヨーグルトでチーズケーキ

水切りヨーグルト • 砂糖 • 卵 • ｽｷﾑﾐﾙｸ • ﾚﾓﾝ汁 • 薄力粉 • ｺｰﾝｽﾀｰﾁ • 牛乳 • ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ
18㎝ホール
味の決め手!?(^^;)白和え

ほうれん草 • 絹ごし豆腐 • 醤油 • 砂糖 • すりごま • 鰹節
1
卵なし!バターなし!レモン風味クッキー

薄力粉 • ｺｰﾝｽﾀｰﾁ • ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ • サラダ油 • 牛乳 • レモン汁 • 砂糖
15個ほど

2
朝食やランチに♪味噌おじや

にんじん • 小松菜 • 大根 • 餅 • ご飯 • 味噌 • 水 • 顆粒だし • 卵
3人分

1
絶対美味しい!!我が家の餅の食べ方

お餅 • 砂糖 • 醤油 • きな粉
3
ほっこりかぼちゃの煮物

かぼちゃ • 練り物 • 三温糖 • みりん • 酒 • 醤油
3〜4人分

1
お手軽中華♪ 杏仁豆腐

牛乳 • 砂糖 • ｱｶﾞｰ • ｱｰﾓﾝﾄﾞｴｯｾﾝｽ
5個分

1
ふかふか♪はちみつきな粉ホットケーキ

薄力粉 • きな粉 • ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ • 砂糖 • はちみつ • 牛乳 • 卵 • サラダ油
3人分

2

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