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まろぬ

めんどくさがり＆おおざっぱ＆うっかりです。料理がしたい時とじゃない時の差があります。写真撮り忘れて食べてしまうので、無いのもあります。

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しなやかごはん食パン

残りごはん • はと麦茶 • 酢 • 強力粉 • スキムミルク • 三温糖 • 塩 • バター • ドライイースト
１斤
橙マーマレード

橙 • 砂糖
8
春菊とオリーブオイル香るかきたま汁

春菊 • 人参 • 卵 • 水 • コンソメ • 水溶き片栗粉
３杯分
猪の角煮

猪肉 • 塩麹 • 生姜粉末 • 砂糖 • 酒 • 酢 • 水 • 醤油 • お好みソース
牛肉と野菜のココットカマン

カマンベールチーズ • 牛肉 • ピーマン • 人参 • 椎茸 • 醤油 • 胡椒
２皿分
にんじん麦茶食パン

強力粉 • 全粒粉 • スキムミルク • 塩 • 麦茶 • にんじん • 蜂蜜 • 無塩バター • ドライイースト
１斤

1
猪のヒレカツ

猪ヒレ肉 • 塩麹 • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • 油
ＨＢ　朝に食べたい食パン

強力粉 • サイダー • スキムミルク • 砂糖 • 塩 • ケーキ用マーガリン • ドライイースト
１斤

3
海藻麺の巻きサラダ

プチプチ海藻麺 • 焼き海苔 • ハム • スライスチーズ • きゅうり • だし入り醤油 • オリーブ油 • いりごま • 一味唐辛子
たけのこと牛肉の焼きそうめん

そうめん • たけのこ • 牛肉 • 塩コショウ • 酒 • 醤油 • ごま油
４～５人前
しいたけの酒蒸し炒め

しいたけ • 油 • 日本酒
フライパン１杯分
豚の和風中華焼き

豚しょうが焼き用 • エリンギ • にんじん • たまねぎ • 味噌 • 砂糖 • 酒 • オイスターソース • ゴマ油
みそ風味のさっぱりポテトサラダ

じゃがいも • たまねぎ • きゅうり • 卵 • カニ風味かまぼこ • 酢 • 味噌 • 砂糖 • マヨネーズ • 塩
イカナゴの卵とじ

イカナゴ • 酒 • 生姜の千切り • ネギの小口切り • 砂糖 • しょうゆ • 卵
あま～い生姜きなこ牛乳

ジンジャーパウダー • きなこ • パルスイート • お湯 • 牛乳
１人分
ヤギ肉の佃煮風

ヤギ肉 • 水 • 酒 • みりん • すだちの絞り汁 • 砂糖 • 焼肉のたれ
ハヤトウリと鶏としめじのコンソメスープ

ハヤトウリ • 鶏ささみ • しめじ • 水 • コンソメ • 片栗粉 • 生姜
２食分

1
まろやか無国籍スープ

伊藤園 • 椎茸 • ピーマン • ベビーほたて • バター • 絹豆腐 • 卵 • コンソメ
２人分
黄桃缶＆チーズの生姜みたらしトースト

黄桃缶 • スライスチーズ • 食パン • マーガリン • 黄桃缶の汁 • 醤油 • ジンジャーパウダー
１枚分
簡単ねぎドリア

ごはん • 刻みネギ • 鶏がらスープの素 • バター好きのためのマーガリン • ハム • ケチャップ • とろけるチーズ
一人分

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