雅姉ちゃん

焼きそば麺 • ピーマン • にんじん • 玉ねぎ • キャベツの葉 • 豚こま切れ肉 • 焼きそばソース • 水 • 塩コショウ • サラダ油

しょうが • だし汁 • しょうゆorめんつゆ • お酒 • みりん • お酢 • 砂糖

お酢 • トマトジュース • ブラックペッパー • オリーブオイル

にんにく • たまねぎ　中 • ひき肉 • にんじん • トマト缶 • コンソメ • ミックスビーンズ • ウインナーソーセージ • チリパウダー • 塩こしょうナツメグ • ソース • 醤油 •

こんにゃく • ちくわ • レンコン • だし汁 • めんつゆ • 七味唐辛子

たまねぎ • にんじん • じゃがいも • ブロッコリー • ホタテ貝柱 • 水 • 干し貝柱スープの素 • 冷たい牛乳 • 米粉 • スライスチーズ • 塩コショウ

コーン • 玉ねぎ • ベーコン • じゃがいも • ブロッコリー • 水 • ホワイトソース なければホワイトソース缶　１缶 • 仕上げ用牛乳

かぶ • 豆腐 • 水 • 塩胡椒 • コンソメ • 白だしorなければほんだし • 昆布茶

小松菜 • 油揚げ • しめじ • だし汁 • めんつゆ

とり挽き肉 • お水 • エバラすき焼きのタレorめんつゆ • 砂糖 • しょうがすりおろし • だし汁 • めんつゆ • しょうがすりおろし • 片栗粉 • お水

豚挽き肉 • お酒 • 砂糖 • めんつゆ • 豆板醤 • 山椒 • コチュジャン • 豆板醤 • すき焼きのたれ • お水

かぶ • ちくわ • だし汁orお水 • めんつゆ

さといも • だし汁 • めんつゆ • お味噌 • 練りゴマ • 砂糖

お米 • 松茸のお吸い物 • エリンギ • お水or薄めのだし汁 • めんつゆ • 白だし • お米 • 松茸のお吸い物 • エリンギ • お水orだし汁 • めんつゆ • 白だし

玉ねぎ • だし汁 • お酢 • めんつゆ • みりんor砂糖

ごぼう • れんこん • にんじん • ちくわ • 油あげ • しょうが • ひじき • 大豆水煮缶 • ほんだし • めんつゆ • お水orお湯 • ごま油 •

ゴーヤー • 塩 • たまねぎ • ツナ缶詰 • マヨネーズ • ドレッシング • 塩、こしょう

じゃがいも • たまねぎ • コンソメキューブ • お水or牛乳 • 牛乳or生クリーム　仕上げ用 • 塩胡椒 • パセリのみじん切り

かぼちゃ • 玉ねぎ • コンソメ • お水or牛乳 • 仕上げ用牛乳or生クリーム • 塩こしょう

ねぎ • ごま油 • ごま油 • すりごま • お醤油 • ぽん酢 • 塩 • にんにく • コチュジャン • 豆板醤