ももりんあいりん

乾燥ひじき • トマト • インゲン • きゅうり • 豆腐 • 冷凍コーン • 冷凍枝豆 • 市販のゴマだれ • ポン酢

パスタ • ツナ • 冷凍枝豆 • 和風ダシ • しょうゆ • 水 • バターorマーガリン • きざみのり

じゃがいも • 人参 • マカロニ • 卵 • ウインナー • ちくわ • 冷凍枝豆 • コンソメ • マヨネーズ、塩コショウ