ょっぴぃ

@cook_40055168

３児のママです♡

仕事との両立を頑張りながら、簡単で美味しいメニューを作れるように～♡
困ったときはクックパッドに頼っています♬

よろしくお願いします(*'▽'*)

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作り置きに♡白菜のマリネサラダ

白菜 • 人参 • パプリカ • 塩 • エキストラバージンオリーブ油 • レモン汁 • にんにくチューブ • クレイジーソルト
３人分×３～４食分

3
簡単♪かぼちゃと豚肉の煮物風♪

かぼちゃ • 豚ひき肉 • ごま油 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖
３～４人分

3
簡単♪ほうれん草とツナのトマトパスタ♡

パスタ • ほうれん草 • ツナ缶 • カットトマト缶 • ニンニク • オリーブ油 • 塩 • 粉チーズ • 黒こしょう
２人分

150
トースターで簡単♪鮭のホイル焼き♡

鮭 • しめじ • 人参 • 玉ねぎ • マーガリン • チーズ • オリーブ油 • 料理酒 • 塩コショウ • マヨネーズ • 乾燥パセリ
３人分

7
超簡単リメイク♪シチューでパスタ♡

パスタ • クリームシチューの残り • ベーコンかウインナー • ほうれん草 • チーズ • 牛乳 • 黒こしょう
２人分

31
簡単リメイク♪シチューでミラノ風ドリア♡

クリームシチューの残り • 白ご飯 • バター • ターメリック • ミートソース • チーズ • 粉チーズ • 乾燥パセリ
２人分

19
簡単♪美味しい♡鮭の香草パン粉焼き

鮭 • パン粉 • 乾燥パセリ • 乾燥バジル • 粉チーズ • 塩コショウ • オリーブ油
３人分

50
簡単♡野菜たっぷりミラノ風ミネストローネ

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • ブロックベーコン • 冷凍コーン • インゲン • お米 • 水 • コンソメ • 塩 • 黒こしょう
４人分
圧力鍋で簡単♪鶏手羽肉と大根のさっぱり煮

鶏の手羽元 • 大根 • 冷凍インゲン • 酒 • 醤油 • 酢 • みりん • 砂糖
３人分

19
簡単リメイク♪牛肉のしぐれ煮で肉うどん♡

うどん玉 • 牛肉のしぐれ煮の残り • ほんだし • 卵 • きざみネギ • 醤油 • 塩 • みりん
２人分

1
圧力鍋で簡単♪根菜たっぷり牛肉のしぐれ煮

牛肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 結びこんにゃく • 生姜スライス • 冷凍インゲン • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ほんだし
３～４人分
簡単♪きのことベーコンの和風パスタ

パスタ • オリーブ油 • ニンニクのみじん切り • エリンギ • ブロックベーコン • 水菜 • 醤油 • バター • ほんだし • 黒こしょう
２人分
簡単リメイク♪魚のみりん干しで竜田揚げ♡

魚のみりん干し • 片栗粉
３人分

5
簡単♪ほうれん草と人参のゴマ和え

ほうれん草 • 人参 • ほんだし • 薄口醤油 • 砂糖 • ごま油 • すりごま
４人分

31
簡単♪美味しい♡チキンステーキ

鶏もも肉 • 塩コショウ • パセリのみじん切り • ニンニクのみじん切り • オリーブ油 • ケチャップ • 砂糖 • 塩コショウ
４人分
とっても簡単♪キャベツと人参のスープ

キャベツ • 人参 • コーン • 水 • コンソメ • 塩 • 黒こしょう
４人分

8
簡単ポークソテー♡玉ねぎとしめじのソース

豚ロース肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • 玉ねぎ • しめじ • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ケチャップ • 塩コショウ • オリーブ油
４人分

3
簡単♪揚げない♪チキン南蛮♡

鶏もも肉 • 酒 • おろし生姜 • おろしニンニク • 塩コショウ • 片栗粉 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 酒 • ゆで卵 • マヨネーズ •
３人分

14
簡単♪ほうれん草のクリームパスタ♡

パスタ • ほうれん草 • 玉ねぎ • ブロックベーコン • ニンニク • オリーブ油 • 牛乳 • 生クリーム • 小麦粉 • コンソメ • 黒こしょう • 粉チーズ
２人分

5
簡単♪鶏肉と平天の炒り煮♡

鶏もも肉 • 平天 • 板こんにゃく • 人参 • いんげん • ごま油 • 料理酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • ほんだし • 七味唐辛子
４人分

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