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おてもやんかあちゃん

様々なジャンル、興味のあるレシピやオススメレシピを紹介できたらなぁと思ってます。

三児母、お料理大好きです(美味しいかは別(笑))

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◎●トマトの塩昆布和え●◎

トマト • 塩昆布 • ごま油
1
◎●ゴーヤのおかか炒め納豆のせ●◎

ゴーヤ • 納豆 • ゴマ油 • おかか
◎ゴーヤの塩昆布和え◎

ゴーヤ • 塩 • ゴマ油 • 塩こんぶ • 白ゴマ
2人分
▽▲シャキシャキ塩ダレサラダ▲▽

ジャガイモ • レタス • キャベツ • シーチキン • ゴマ油 • すりニンニク • 中華ダシ • 塩 • 白ゴマ
＊*ジャガイモのイカ明太あえ*＊

ジャガイモ • イカ明太
1
◎●トルティーヤ風ロール●◎

ホットケーキミックス • 水 • オリーブオイル
3〜4枚
◎チーズせんべい◎

スライスチーズ
1
▽▲長芋のゆかり和え▲▽

長芋 • ゆかり
2
◎●長芋チーズ焼き●◎

長芋 • とろけるチーズ • 塩コショウ
大フライパン一枚分

2
＊大根の葉っぱと皮のナムル＊

大根皮 • 大根葉っぱ • ごま油 • 中華だし • 塩 • 白ごま
1
❀✿白菜だけサラダ✿❀

白菜 • 醤油 • ゴマ油 • かつお節 • マヨネーズ • 海苔
3
□■シンシン&シャンシャン親子弁当■□

ご飯 • 海苔
∞鶏キャベツ鍋∞

鶏肉 • キャベツ • ネギ • 鍋スープ • 黒コショウ • チューブニンニク
◎●甘辛焼き厚揚げ●◎

厚揚げ • メープルシロップ • しょうゆ • ネギ
▽▲ゴーヤチップス▲▽

ゴーヤ • 片栗粉 • 油 • 塩
1
◎●さっぱり混ぜご飯●◎

ご飯 • 枝豆 • 紅しょうが
2
∞ムネ肉と新玉ねぎの蒸し焼き∞

ムネ肉 • 玉ねぎ • 塩コショウ • 酒
3
▽▲トマトの中華サラダ▲▽

トマト • レタス • 乾燥ワカメ • ごま油 • 塩
2
。○゜甘酒わらびもち゜○。

甘酒 • 片栗粉 • きな粉
2
◇◆生ラスク◆◇

バニラアイス • フランスパン

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