ちゃぁちゃん１１５

大根 • チンゲン菜 • ひき肉 • ショウガ • 水 • 醤油 • 酒 • 創味シャンタンDX • 豆板醤 • 砂糖 • 乾燥唐辛子 • 水溶き片栗粉

明治北海道十勝カマンベールチーズ • じゃがいも • 牛乳 • 塩 • ミートソース • 粗挽き胡椒

明治北海道十勝カマンベールチーズ • カステラ • ハチミツ • 牛乳 • ジャム • グラノーラ • ドライフルーツ

白菜 • 大根 • にんじん • 塩麹 • ごま油 • すりゴマ

おから • 牛乳 • たまご • ピザ用とろけるチーズ • 塩コショウ • オリーブオイル • タマネギ • ほうれん草 • しめじ • ベーコン

水

そば粉 • 塩 • 牛乳 • 水 • 卵 • ピザ用チーズ • ハム • 卵 • 粗びき黒コショウ • パセリ

タケノコ • ゴマ油 • 鷹の爪 • 砂糖 • 水 • ウェイパー • 酢 • 醤油 • オイスターソース • 塩麹 • 豆板醤 • みりん

プレーンヨーグルト • オールブラン • フルーツグラノーラ

おから • たまねぎ • にんじん • 干し椎茸 • こんにゃく • いんげん • ねぎ • 椎茸の戻し汁 • みりん • 酢 • 砂糖 • しょうゆ

塩麹 • パスタ • オリーブオイル • 鷹の爪 • キャベツ • エノキ • エリンギ • しめじ • 大根おろし • 大葉 • 海苔 • 焼き明太子