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りさ

はじめまして。りさです。
久々の投稿です。
簡単なレシピ中心に自分の記録用として利用したいと思っていますが、
私のレシピが少しでも誰かの役に立てたら幸いです☆

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簡単！ブロッコリースプラウトとホタテあえ

ブロッコリースプラウト • 帆立水煮缶 • ゴマ油 • にんにくチューブ
フルーツミックスのスムージーアサイー風

COOPフルーツミックス • 牛乳 • 氷
2～3人分
甘酸っぱいレモンのパウンドケーキ＊*

レモン • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 塩 • バター • グラニュー糖 • 卵 • 牛乳 • 粉糖 • ミキサー、おろし器、はけ、ゴムべら、18cm型 • ボール、こし器等
18cm型
2歳の誕生日　くまさんカレー♪

ご飯 • サフラン • カレールー • 海苔 • チーズ • 魚肉ソーセージ • パプリカ • 飾り用ローソク
くまさんカレー♪

1
子供用☆トマトとツナサラダ♪マヨ醤油～

トマト • ｼｰﾁｷﾝ缶 • マヨネーズ • 醤油 • パセリ
1～2人分（子ども）

6
レンジで作る♥ハチミツココナッツ蒸しパン

ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ • 牛乳 • 蜂蜜 • ココナッツオイル
マグカップ1人分

14
バナナの切り方　お子様用♪

バナナ
1～2人分

24
温泉卵　アレンジ～　あと一品

温泉卵 • ネギ • 塩昆布
1人分

14
凍らせ、ベリーヨーグルト＊。・

プレーンヨーグルト • 冷凍ベリーミックス • シュガー
1人分

9
シリアル、ココナッツオイル＊*

シリアル • ミルク • ココナッツオイル
1人分
むね肉、椎茸のバター醤油炒め＊*

鶏むね肉 • 椎茸 • ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ • 醤油、酒 • みりん、砂糖 • 塩胡椒 • 酒 • バター
２人分

2
ホットカルピスinカルピスマシュマロ☆

ホットカルピス • カルピスマシュマロ
１人分

2
珈琲＆カフェオレ☆　TOPPOで混ぜて♪

珈琲、カフェオレ • ロッテのトッポ
１人分

8
タコのカルパッチョ和風梅ソース＊*

タコ薄造り • 玉ねぎ • だし汁 • レモン汁 • 梅しそ • オリーブオイル
2人分

4
＊。カルピスソフトの白いトースト。＊

食パン • カルピスソフト • ホワイトチョコ
1人分

1
レンジで作る♥ココア蒸しパン

ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ • 牛乳 • ﾊﾞﾝﾎﾞｰﾃﾝﾋﾟｭｱｺｺｱ • 砂糖
マグカップ1人分

45
お弁当に！ちくわ3兄弟♪マヨ醤油青のり

ちくわ • 醤油 • マヨネーズ • 白ごま • 青のり • 爪楊枝
お弁当用

24
美味しい餃子のタレ　ポン酢ラー油

ポン酢 • 砂糖 • ラー油 • 塩胡椒
１人分

20
ヨーグルトに練乳、チョコ、ボーロ♪

プレーンヨーグルト • 練乳 • カラフルチョコ • ボーロ
１人分

2
3色かまぼこ　梅しそ入り　ひな祭り♡

3色かまぼこ • しそ梅
1人分～

2

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