☆えん☆

にんじん • にんにく • 好みのオイル • 好みの酢 • 好みの塩 • 好みの胡椒

無塩100トマトジュース • 粉寒天

鶏胸肉 • クレイジーソルト • 冷蔵庫にある野菜 • オリーブオイル • 生ローズマリー • レモン • 塩 • こしょう • とろけるスライスチーズ

絹ごし豆腐 • 半生ジャコ • みょうが • こねぎ • 濃い口醤油

絹ごし豆腐 • アボカド • 玉ねぎ • 花かつお • ポン酢しょうゆ

絹ごし豆腐 • 紅生姜 • 揚げ玉 • 小口ネギなど青いネギ • ３倍濃縮めんつゆ