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まきしめきし

市販ドレッシング、タレは万能です！！
簡単に出来る自分流のレシピ開発中です！
簡単な物しか作れませんので
どうか皆様アレンジして私にアドバイスを下さい！！

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ハヤシカレーライス

ひき肉 • 玉ねぎ • カレールー • ハヤシルー
1
風邪の時にも♪家にある物で中華雑炊？粥♪

水 • ご飯 • 酒 • 塩 • 鶏ガラスープの素 • シーチキン • 乾燥わかめ • 卵 • ごま油 • かつおぶし
2
もったり満腹♪豆腐納豆そば

納豆 • 豆腐 • ネギ • そば • 卵黄
2人分

2
美味いのか…？メロンパンバーガー◎

市販のメロンパン • ファミチキ • レタス • マヨネーズ
簡単！海老ふわふわ揚げ♪

玉ねぎ • 冷凍むきエビ • 酒 • 豆腐 • 卵 • 鶏がらスープの素 • 塩胡椒 • パン • 片栗粉 • 揚げ油 • オーロラソース • ケチャップ •
パリパリ焼きチーズトースト

食パン • とろけるチーズ
プチ贅沢♪特売で買って！バクダン丼

米 • 白ごま • とろ • 刺身 • 納豆 • レタス • アボカド • 温玉 • 青ネギ • ノリ • わさび醤油
3人分
便秘ママ&授乳期ダイエットに♪納豆丼

ご飯 • 豆腐 • 納豆 • 卵黄 • ブロッコリースプラウト • わさび醤油 • かつお節 • ネギ • おくら • キムチ • たくあん • ツナ •
1人分

15
絶対うまい！鰻のタレの卵かけご飯☆

ご飯 • 卵 • 鰻のタレ • おかか、白ごま、青ネギ • マヨネーズ
2
カレーリメイク☆厚揚げのカレーチーズ焼き

厚揚げ • とろけるチーズ • 残りカレー • 青ネギ
ピリ辛ナスとピーマンの味噌かんずり炒め☆

ナス • ピーマン • ごま油 • 水 • 味噌 • みりん • 酒 • かんずり • 白ごま
1人前
市販のみつだんごの食べ方〜☆

みつだんご
2
手抜きすぎ？うまーな卵かけ豆腐ご飯☆

ご飯 • 豆腐 • 卵 • 麺つゆ • 刻み海苔 • 白ごま • 細ネギ
1人分
ツナマヨバジルチーズ☆トーストにも

竹輪 • ツナ • マヨネーズ • バジルソース • とろけるチーズ • ベビーチーズ • パン粉
小腹が空いたら…冷凍こんにゃくゼリー☆

こんにゃくゼリー
お弁当にも☆なめ茸の卵焼き☆

卵 • なめ茸 • マヨネーズ
1
便秘妊婦さん&体重管理に♪夜はヨーグルト

ヨーグルト • 完熟バナナ • グラノーラ • はちみつ
11
簡単☆ずぼランチ☆すき焼きドーン

ご飯 • 玉ねぎ • 長ネギ • すき焼きのタレ • 水 • 卵 • 七味 • 海苔
2人分
子供と簡単♪かにたま☆

卵 • カニ缶 • ネギ • 酒 • 砂糖 • 塩 • ケチャップ • グリンピース
4人分
健康的！切って混ぜるだけ！納豆丼☆

ご飯 • 納豆 • アボカド • トマト • しらす • おかか • 刻みのり • お好みの調味料
1人分

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